Everyday Eurythmy Exercises to Calm, Strengthen and Centre. A Workbook for Daily Practice
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Sprache:Englisch
7,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
19.01.2017
Verlag
Rudolf Steiner PressSeitenzahl
96 (Printausgabe)
Dateigröße
1172 KB
Übersetzt von
Matthew Barton
Sprache
Englisch
EAN
9781855844957
With no previous training or knowledge required, Sivan Karnieli's handy workbook presents a range of focused, practical exercises to calm, strengthen and centre. Accessible to all, it gives instructions for daily practice that can effectively counteract stress and burn-out, psychological blocks and other symptoms of modern life. Whether you work with these exercises for five minutes or an hour a day, they help harmonize body, soul and spirit, enabling you to find your true self.
This straightforward guide to the art of eurythmy has a huge amount to offer everyone. Rather than delving deeply into theory, it invites you to be active and to make an immediate start!
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