Eat. Train. Win. Die perfekte Ernährung für Läufer, Triathleten und Radfahrer
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Produktdetails
Format
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Nein
Erscheinungsdatum
20.03.2017
Verlag
Münchner VerlagsgruppeSeitenzahl
224 (Printausgabe)
Dateigröße
33461 KB
Sprache
Deutsch
EAN
9783959715324
Für die sportliche Leistung ist die Ernährung nämlich genauso wichtig wie das Training selbst und verschiedene Trainings- und Rennsituationen erfordern unterschiedliche Kombinationen von Nährstoffen.
Geschrieben von einem der führenden Triathlontrainer der Welt enthält Eat. Run. Win neben einem ausführlichen Theorieteil über 70 Rezepte, die helfen, die persönliche Leistung zu steigern und die Bestform zu erreichen.
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