Yoga Therapy A Personalized Approach for Your Active Lifestyle
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- Hardcover
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
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Verlag:Human Kinetics Publishers
23,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
27.03.2017
Verlag
Human Kinetics PublishersSeitenzahl
248
Maße (L/B/H)
27,9/21,5/2 cm
Gewicht
701 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-4925-2920-0
Yoga Therapy: A Personalized Approach for Your Active Lifestyle is a comprehensive and practical guide for identifying and incorporating yoga movements into a new or existing routine. This detailed resource offers descriptions and images of awareness exercises and proven poses as well as providing techniques to help you create a personalized practice for better health and performance.
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