Functional Fitness The Personal Trainer’s Guide
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
30.01.2017
Abbildungen
13 Farbabb., 9 Farbtabellen, 488 Farbabb.
Verlag
Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd.Seitenzahl
288
Maße (L/B/H)
23,8/16,4/2,2 cm
Gewicht
697 g
Auflage
1
Originaltitel
Functional Fitness – That's It! <br>Lamars beste Workouts und TrainingspläneSprache
Englisch
ISBN
978-1-78255-094-5
Regardless of whether you are working out or are working as a personal trainer with busy executives, overweight clients, back pain patients, injured athletes, or simply people who want to function better in daily life, functional training helps you to handle daily tasks more easily and more simply.
• From the functional fitness trainer with the most experience
• Intense training units for maximum results
• Detailed photos and explicit descriptions of all exercises
„Functional fitness is the best training for your everyday life!“ (Lamar Lowery)
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