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Produktbild: Your Brain on Ink

Your Brain on Ink A Workbook on Neuroplasticity and the Journal Ladder

Aus der Reihe It's Easy to W.R.I.T.E. Expressive Writing

58,99 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

12.04.2016

Verlag

Rowman & Littlefield

Seitenzahl

202

Maße (L/B/H)

22,9/15,2/1,3 cm

Gewicht

336 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-4758-1425-5

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

12.04.2016

Verlag

Rowman & Littlefield

Seitenzahl

202

Maße (L/B/H)

22,9/15,2/1,3 cm

Gewicht

336 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-4758-1425-5

Herstelleradresse

Libri GmbH
Europaallee 1
36244 Bad Hersfeld
DE

Email: gpsr@libri.de

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  • Produktbild: Your Brain on Ink

  • Foreword
    Preface
    Dear Reader: An Introduction to the Workbook

    Section 1: A User-Friendly Guide to Your Brain and Your Journal

    1. Prelude
    2. Welcome to Neuroplasticity
    3. The Art and Science of Expressive Writing
    4. The Journal Ladder
    5. Brain Maps
    6. The Reflection Write

    Section 2: The Write Way to Positive Brain Change

    7. The Brain as Velcro® and Teflon®
    8. Your Limbic System
    9. The Brain Takes the Shape the Mind Rests Upon
    10. Neural Darwinism
    11. Neurons that Fire Together, Wire Together
    12. For Your Olfactory Delight
    13. The Masking of a Negative is Not a Positive
    14. From Positive State to Positive Trait
    15. Building Neural Circuitry
    16. Series of Three
    17. And Now for Something Completely Different
    18. Anticipate a Blossoming of Creative Delight
    19. Short Bursts of Radiance
    20. A Radical Departure
    21. Overwriting the Negative

    Section 3: Our Last Collective Firings

    22. Reprise: Your Brain Takes the Shape Your Mind Rests Upon
    23. Bridging Into the Future

    References
    Literature Review: Evidence-Based Research on Expressive Writing
    Acknowledgments
    About the Authors