Triathlon: Start to Finish 24 Weeks to the Long Distance
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
23.05.2016
Abbildungen
29 Farbtabellen, mit 56 Farbfotos
Verlag
Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd.Seitenzahl
192
Maße (L/B/H)
23,8/16,1/1,7 cm
Gewicht
472 g
Auflage
4th edition
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-78255-086-0
Okay, you’ve finished your first short-distance triathlon, maybe even an Olympic distance or half-distance triathlon. Now it’s time to up the ante and go further and faster. Paul Huddle and Roch Frey are up to the challenge. Longer workouts, balancing work, family, and training, adding speed work, recovery, and the mental game are all essential when you decide to move up to the long distance.
No one has more training or racing experience than Roch and Paul. They will get you to your target race healthy, happy, and ready for more. Guaranteed.
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