Freedom from Obsessive Compulsive Disorder A Personalized Recovery Program for Living with Uncertainty, Updated Edition
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- Taschenbuch
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Englisch
18,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
06.05.2014
Verlag
Penguin Publishing GroupSeitenzahl
384 (Printausgabe)
Dateigröße
1411 KB
Sprache
Englisch
EAN
9780698153851
- Self-assessment tests that guide readers in identifying their specific type of OCD and help track their progress in treatment
- Case studies from Dr. Grayson's revolutionary and profoundly successful treatment program
- Blueprints for programs tailored to particular manifestations of OCD
- Previously unexplored manifestations of OCD such as obsessive staring, Relationship OCD (R-OCD), obsessive intolerance of environmental sounds and chewing sounds
- Therapy scripts to help individuals develop their own therapeutic voice, to motivate themselves to succeed
- New therapies used in conjunction with exposure techniques
- "Trigger sheets" for identifying and planning for obstacles that arise in treatment
- Information on building a support group
- And much more
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