Vitamin D - Das Sonnenhormon. Kompakt-Ratgeber - Warum die Sonne so wichtig für uns ist - Wie Sie Ihren Vitamin-D-Vorrat auftanken
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Produktdetails
Format
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Nein
Erscheinungsdatum
21.02.2022
Verlag
Mankau-Verlag GmbHSeitenzahl
95 (Printausgabe)
Dateigröße
1993 KB
Auflage
4. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9783863741792
Die Sonne ist der Motor allen Lebens. Ihre positive Wirkung auf den menschlichen Organismus ist unumstritten, und doch haftet den wärmenden Strahlen der Sonne ein Schatten an: Die Gefahr von Hautkrebs hat uns Menschen den unbefangenen Umgang mit der Sonne genommen, und es ist an der Zeit, ein natürliches Verhältnis zum Sonnenlicht zurückzugewinnen.
Dieser Ratgeber zeigt, wie wichtig UV-Licht für unsere Gesundheit ist. Ohne Sonne kommt es zu einem Mangel an Vitamin D, das für die Regulation zahlreicher Prozesse in vielen Körperzellen benötigt wird. Das "Sonnenhormon" Vitamin D senkt das Krebsrisiko, verhindert hohen Blutdruck, schützt vor Diabetes, kräftigt die Muskulatur und fördert das Immunsystem.
Der kompakte Taschen-Ratgeber bietet umfassend und praxisnah Informationen rund um Sonnenlicht und Vitamin D:
- Wie kann ich mich vor Vitamin-D-Mangel schützen?
- Woher und wie bekomme ich ausreichend Vitamin D?
- Welchen Nutzen hat das "Sonnenhormon" für meinen Körper?
Nutzen Sie die Kraft der Sonne für Ihre Gesundheit!
Dieser Ratgeber zeigt, wie wichtig UV-Licht für unsere Gesundheit ist. Ohne Sonne kommt es zu einem Mangel an Vitamin D, das für die Regulation zahlreicher Prozesse in vielen Körperzellen benötigt wird. Das "Sonnenhormon" Vitamin D senkt das Krebsrisiko, verhindert hohen Blutdruck, schützt vor Diabetes, kräftigt die Muskulatur und fördert das Immunsystem.
Der kompakte Taschen-Ratgeber bietet umfassend und praxisnah Informationen rund um Sonnenlicht und Vitamin D:
- Wie kann ich mich vor Vitamin-D-Mangel schützen?
- Woher und wie bekomme ich ausreichend Vitamin D?
- Welchen Nutzen hat das "Sonnenhormon" für meinen Körper?
Nutzen Sie die Kraft der Sonne für Ihre Gesundheit!
Kundinnen und Kunden meinen
Ausgesprochen oberflächlich, Mehrwert gering.
Bewertung aus Wien am 02.03.2015
Bewertungsnummer: 871265
Bewertet: eBook (PDF)
Leider handelt es sich hier mehr um eine Broschüre als um ein Buch. Die meisten der hier präsentierten Informationen waren mir bereits aus diversen Zeitungsartikeln bekannt; die knapp 100 Seiten liest man sich in 15 Minuten (!) durch. Auf den letzten 20 Seiten geht es dann fast gar nicht mehr ums eigentliche Thema!
Ich hätte mir etwa weit mehr (als zwei Sätze) zum Thema Hochdosis-Therapie gewünscht.
2 Sterne gibt's für den moderaten Preis.
Keine Kaufempfehlung.
Ein gelungen Buch für den ersten Einblick in das so wichtige Hormon.
Bewertung aus Felixdorf am 10.02.2021
Bewertungsnummer: 1437886
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Ich interessiere mich für das Räuchern. Doch ich wusste nicht, wie ich es genau machen soll. Deshalb holte ich mir das kleine Buch. Es ist kompakt und beinhaltet aber alles, was ich dazu wissen muss. Wie ich Räucherwerk herstelle, welche Materialien ich dafür verwenden kann, wie ich richtig räuchere und auch die Geschichte ist mit dabei.
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