Letting Go The Pathway of Surrender

Hilfreich, intelligent, vertraut, tiefgründig. Besonders haben mir die Kapitel und Ausführungen zu den einzelnen Emotionen gefallen. Empfehle es Klienten und meinen Psychotherapeut. Kollegen weiter.

Mir hat das Buch sehr gut gefallen. Ich bin aber auch inzwischen offen und benutze nicht mehr laufend mein Ego, um jeden und alles zu bewerten. Für jemanden, der als "Experte" beispielsweise die Homöopathie verbieten will, weil es keine sogenannten "wissenschaftlichen" Beweise gibt, ist das Buch wohl weniger geeignet. Man sollte schon offen für die nicht immer gleich sichtbaren und manchmal unerklärlichen Dinge sein :)

Im Grunde ein sehr schlaues und nützliches Buch, für jeden der ner über sich selbst lernen möchte. Ich finde Hawkings ist es sehr gut gelungen komplexe Emotionen verständlich zu machen. Er erklärt wo sie herkommen und wie man sie loslassen bzw. Erreichen kann. Allerdings ist auch leider ein recht großer Teil des Buches anekdotische evidents, die ich eher unnötig und zum Teil sehr übertrieben fand. Die Stellen kann man sehr gut übersprungen. Abgesehen davon find ich das Buch sehr lehrreich.

In diesem Buch erläutert D. Hawkins die Technik des Loslassens, die auf den ersten Blick (und in den ersten Kapiteln des Buches) durchaus valide erscheint. Er kategorisiert Gefühle in negative und positive und ordnet sie nach der "Größe" Ihrer "Schwingungen" tabellarisch. Es folgen Kapitel, die die einzelnen Emotionen erklären. Das Grundkonzept des Loslassens beruht darauf, seine Gedankenmuster solange rückwärts zu hinterfragen bis man zu einer zugrunde liegenden Emotion (z.B. Wut, Angst, Trauer) kommt, um diese dann loszulassen und so die verbundenen Gedankenmuster zu entfernen. In welcher Art dieses "Loslassen" auf praktischer Ebene geschehen kann wird nicht weiter erklärt. Um so weiter die Kapitel in der Anordnung der Gefühle zur "Erleuchtung" hin fortlaufen um so diffuser werden die Beschreibungen der zu erreichenden Gefühlszustände und Wahrnehmungen die der Leser angeblich erfahren kann. Das Buch schließt mit einer sehr kurzen faktischen Biographie und einer von Dr. Hawkins selbst verfassten 14 Seiten langen autobiografischen Notiz, in der er seinen Weg zu Erleuchtung beschreibt. Er schildert Erlebnisse als Kleinkind und als Erwachsener in denen er die "Göttliche Präsenz" erlebt hat und diese durch seinen Körper Wunder an unheilbar kranken Menschen vollbracht habe. Im gesamten Verlauf des Buches nennt er sich selbst nie "ich" sondern immer nur "man". Die Erzählungen in dieser Notiz stellen selbst göttliche Wunder der Propheten in den Schatten - Dr. Hawkins erhebt sich quasi selbst in den Rang eines Heiligen und vergleicht sich explizit mit Sri Ramakrishna und den christlichen Heiligen! Obwohl ich persönlich sehr spirituell und religiös veranlagt bin, fällt es mir sehr schwer den Ausführungen von Dr. Hawkins zu folgen und besonders den Schilderungen in seiner autobiografischen Notiz Glauben zu schenken. Ich möchte niemandem respektlos entgegentreten, aber meiner Meinung nach ist 90% des Inhalts dieses Buches absoluter Humbug, und die Schilderung der Erleuchtung die Dr. Hawkins angeblich erreicht habe einfach nur zu surreal und zu weit dahergeholt um echt zu sein. Ich kann dieses Buch leider auf keinen Fall empfehlen!