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Produktbild: Training Young Distance Runners

Training Young Distance Runners

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Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

30.12.2014

Verlag

Human Kinetics Publishers

Seitenzahl

256

Maße (L/B/H)

25,6/17,9/1,9 cm

Gewicht

535 g

Auflage

3rd edition

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-4504-6884-8

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

30.12.2014

Verlag

Human Kinetics Publishers

Seitenzahl

256

Maße (L/B/H)

25,6/17,9/1,9 cm

Gewicht

535 g

Auflage

3rd edition

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-4504-6884-8

Herstelleradresse

Libri GmbH
Europaallee 1
36244 Bad Hersfeld
DE

Email: gpsr@libri.de

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  • Produktbild: Training Young Distance Runners
  • Part I: Running Fundamentals

    Chapter 1 Peak Development

    Chapter 2 Teen Physiology

    Chapter 3 Optimal Nutrition

    Chapter 4 Champion Psyche

    Chapter 5 Form Fundamentals

    Part II: Training and Racing Programs

    Chapter 6 General Training

    Chapter 7 Race-Specific Training

    Chapter 8 Program Building

    Chapter 9 Planning Training

    Chapter 10 Dealing with Setbacks