Produktbild: I Quit Sugar

I Quit Sugar 108 sugar free recipes

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Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Altersempfehlung

ab 18 Jahr(e)

Erscheinungsdatum

02.01.2014

Verlag

Macmillan Publishers International

Seitenzahl

224

Maße (L/B/H)

24,9/21,7/1,7 cm

Gewicht

806 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-4472-6428-6

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Altersempfehlung

ab 18 Jahr(e)

Erscheinungsdatum

02.01.2014

Verlag

Macmillan Publishers International

Seitenzahl

224

Maße (L/B/H)

24,9/21,7/1,7 cm

Gewicht

806 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-4472-6428-6

EU-Ansprechpartner

Zeitfracht Medien GmbH
Ferdinand-Jühlke-Straße 7|99095|Erfurt|DE
produktsicherheit@zeitfracht.de

Herstelleradresse

Macmillan Publishers International
Brunel Road|RG21 6XS|Basingsto Hants|GB
exportqueries@macmillan.com

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  • Bewertung

    aus Gland

    4/5

    07.08.2014

    Buch (Taschenbuch)

    Zuckerfrei

    Dieses Buch habe ich bestellt, da ich gerne das 8 wöchige Programm ohne Zucker machen möchte. Auf der einten Seite liefert das Buch viele nützliche Informationen (Auswirkung Zucker auf Organismus, etc.), hat Rezepte und Aufmunterungen. Aber auf der anderen fehlt doch die Genauigkeit: z.B. sind Kohlenhydrate Auch Zucker.

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  • Section - i: A quick foreword Introduction - ii: Introduction Section - iii: My story: Why I had to quit Section - iv: Are you ready to quit? Unit - 1: THE 8-WEEK PROGRAM Chapter - 1: Week 1: Start to cut back Chapter - 2: Week 2: Operation eat fat Chapter - 3: Week 3: Quit! Chapter - 4: Week 4: Face the demons Chapter - 5: Week 5: Get creative, experiment … and detox Chapter - 6: Week 6: Add some sweetness back in Chapter - 7: Week 7: Recovering from lapses Chapter - 8: Week 8: Refining and moving forward Unit - 2: GETTING EQUIPPED Unit - 3: RECIPES Chapter - 9: Breakfast Chapter - 10: Smoothies and drinks Chapter - 11: Healthy detox meals Chapter - 12: Savoury snacks Chapter - 13: Sugar-free kids Chapter - 14: Sweet treats Chapter - 15: Desserts Unit - 4: THE BITS AT THE BACK OF THE BOOK Section - v: The Shopping List Section - vi: Resources Section - vii: Contributors Section - viii: Index Acknowledgements - ix: Acknowledgements Section - x: About the Author