Superimmun So maximieren Sie Ihre Abwehrkräfte
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Produktdetails
Format
Kopierschutz
Nein
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Ja
Text-to-Speech
Nein
Erscheinungsdatum
11.09.2013
Verlag
Münchner VerlagsgruppeSeitenzahl
272 (Printausgabe)
Dateigröße
2999 KB
Sprache
Deutsch
EAN
9783864133947
Der Allgemeinmediziner und Ernährungsspezialist Dr. Joel Fuhrman erklärt in diesem Buch, wie Sie dauerhaft gesund werden können, indem Sie lediglich Ihre Ernährung umstellen. Denn der übermäßige Verzehr von industriell verarbeiteten Lebensmitteln, Süßstoffen, tierischen Fetten und Proteinen schadet unserem Körper. Gleichzeitig essen wir zu wenig Obst, Hülsenfrüchte, Nüsse und Gemüse - Lebensmittel mit vielfältigen Nähr- und Vitalstoffen, die unseren Körper stärken und schützen.
In diesem maßgebenden und revolutionären Ratgeber zeigt Dr. Fuhrman anhand aktueller wissenschaftlicher Forschungsergebnisse, wie man Lebensmittel richtig auswählt, kombiniert und zubereitet, um das Immunsystem aufzubauen und den Körper widerstandsfähig gegen eine Vielzahl verschiedener Krankheiten zu machen.
Superimmun enthält:
- eine Checkliste zur Vorbeugung gegen Erkältung und Grippe
- die neuesten Studienerkenntnisse zur Krebsvorbeugung
- eine erprobte Methode, dauerhaft das Idealgewicht zu halten
- Listen von Superlebensmitteln für Superimmunität
- einen Ernährungsplan für zwei Wochen
- über 85 köstliche Rezepte
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