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Produktbild: Angst bewältigen

Angst bewältigen Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie - Den Rückfall vermeiden - Fallbeispiele und konkrete Tipps

15,41 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Produktdetails

Format

PDF

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Nein

Text-to-Speech

Nein

Erscheinungsdatum

17.05.2013

Verlag

Springer

Seitenzahl

146 (Printausgabe)

Dateigröße

1242 KB

Auflage

5. Auflage 2013

Sprache

Deutsch

EAN

9783642345876

Beschreibung

Rezension

“... eine hervorragendes Buch zum Thema Angststörungen – für Betroffene,

aber auch Angehörige. ... Ein sehr informativer, sehr gut geschriebener, übersichtlich strukturierter Ratgeber eine sehr erfahrenen Therapeutin! Sehr empfehlenswert nicht nur für Betroffene und Angehörige, sondern auch für den interessierten Laien!” (in: Buchnotizen.de, 26. Januar 2016)
“... Viele Beispiele, Randbemerkungen und farbliches Hervorheben wichtiger Inhalte und wertvoller Tipps strukturieren und erleichtern das Durcharbeiten des Buches, das überwiegend an Betroffene adressiert ist, die sich auf eine ambulante Verhaltenstherapie vorbereiten ... bietet es einen verständlichen Einstieg in die Thematik für Angehörige und interessierte Laien.” (in: Psychotherapie im Dialog, Heft 2, 2015)

Produktdetails

Format

PDF

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Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Nein

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

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Nein

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Barrierefreiheit

  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Erscheinungsdatum

17.05.2013

Verlag

Springer

Seitenzahl

146 (Printausgabe)

Dateigröße

1242 KB

Auflage

5. Auflage 2013

Sprache

Deutsch

EAN

9783642345876

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  • Produktbild: Angst bewältigen
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