Beat Stress with CBT Solutions and strategies for dealing with stress: a cognitive behavioural therapy toolkit
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- Taschenbuch
- eBook ausgewählt
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Englisch
3,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Is your stress threatening to take over your life? 'Beat Stress with CBT' is a clear, hands-on, practical guide to dealing with stress in every situation. It uses an effective, drug-free approach - Cognitive Behavioural Therapy - that will give you lasting support and solutions to your stress. Using...
Produktdetails
| Format |
ePUB |
|---|---|
| Kopierschutz |
Ja |
| Family Sharing |
Ja |
| Text-to-Speech |
Ja |
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