Die Mauer überwinden Wege aus der chronischen Depression. Selbsthilfe und Therapiebegleitung mit CBASP. Mit Online-Materialien
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
01.10.2013
Abbildungen
8 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 16 Schwarz-Weiß- Tabellen
Verlag
Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KGSeitenzahl
218
Maße (L/B/H)
13,6/20,8/1,8 cm
Gewicht
378 g
Farbe
Graublau
Auflage
1. Deutsche Erstausgabe
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-621-28085-3
CBASP – Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy – ist ein wirksames Verfahren, das speziell für chronisch depressive Menschen entwickelt wurde und Strategien aus verschiedenen Psychotherapien integriert.
Die Autorinnen veranschaulichen die CBASP-Vorgehensweisen mittels Fallbeispielen, Illustrationen und Übungen. Besonderes Ziel ist dabei die Aufarbeitung von Prägungen durch wichtige Bezugspersonen in der Kindheit, die zur Entwicklung und Verfestigung von Verhaltens- und Denkmustern beitragen. Dies kann die gegenwärtige Stimmungslage positiv beeinflussen und so aus der chronischen Depression führen. Das Buch bietet konkrete Strategien, sich aus diesen oft über Jahre gefestigten Mustern zu lösen und damit die Mauer zu überwinden.
Kundinnen und Kunden meinen
Übersichtlich, klar und verständlich
Bewertung aus Winterthur am 26.11.2019
Bewertungsnummer: 1269909
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
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