The Homocysteine Solution The fast new way to dramatically improve your health
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Sprache:Englisch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
05.07.2012
Verlag
Little, Brown Books for Young ReadersSeitenzahl
304
Maße (L/B/H)
22,1/13,6/2,8 cm
Gewicht
333 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-0-7499-5644-8
From potential health risk to superhealth potential in just two months!
Your homocysteine level - or H level - is the single best indicator of whether you are going to live a long and healthy life or die young. Homocysteine is a toxic substance produced by the body and a high H level is not only a greater risk factor for heart disease than cholesterol, it has been linked to over one- hundred diseases, including Alzheimer's, cancer, osteoporosis and depression. The good news is that you can reduce your level surprisingly quickly - The Homocysteine Solution will show you how. In this groundbreaking book, medical expert Dr James Braly and top nutrition expert Patrick Holford reveal:
* Who is at risk and how you can test your level at home
* Ten simple diet and supplement changes guaranteed to lower your homocysteine
* A highly effective two-month programme to halve your risk of disease
Based on cutting-edge research, yet practical and easy to follow, this book can dramatically increase your chances of living a long, healthy and pain-free life.
'Homocysteine is the new cholesterol. It's potentially your most important health statistic.'
Dr Chris Steele, ITV's This Morning
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