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Produktbild: Introduction to Modern CBT

Introduction to Modern CBT Psychological Solutions to Mental Health Problems

55,99 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei


Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

27.06.2011

Verlag

John Wiley & Sons

Seitenzahl

238

Maße (L/B/H)

24,4/17/1,3 cm

Gewicht

419 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-0-470-97175-8

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

27.06.2011

Verlag

John Wiley & Sons

Seitenzahl

238

Maße (L/B/H)

24,4/17/1,3 cm

Gewicht

419 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-0-470-97175-8

Herstelleradresse

Libri GmbH
Europaallee 1
36244 Bad Hersfeld
DE

Email: gpsr@libri.de

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  • Produktbild: Introduction to Modern CBT
  • About the Author ix

    Foreword xi

    Acknowledgment xiii

    Preface xv

    Chapter 1 The Basic Idea 1

    Chapter 2 Empowering the Mind 23

    Chapter 3 Confronting Phobias 47

    Chapter 4 Fighting Panic and Agoraphobia 61

    Chapter 5 Conquering Social Anxiety Disorder 79

    Chapter 6 Treating Obsessive-Compulsive Disorder 93

    Chapter 7 Beating Generalized Anxiety Disorder and Worry 105

    Chapter 8 Dealing with Depression 121

    Chapter 9 Overcoming Alcohol Problems 135

    Chapter 10 Resolving Sexual Problems 151

    Chapter 11 Managing Pain 165

    Chapter 12 Mastering Sleep 177

    References 191

    Index 205