Rapt Attention and the Focused Life
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
17615
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
30.03.2010
Verlag
Random House N.Y.Seitenzahl
256
Maße (L/B/H)
21,5/13,9/1,8 cm
Gewicht
219 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-0-14-311690-5
A revolutionary look at how what we pay attention to determines how we experience life
Acclaimed behavioral science writer Winifred Gallagher's Rapt makes the radical argument that much of the quality of your life depends not on fame or fortune, beauty or brains, fate or coincidence, but on what you choose to pay attention to. Rapt introduces a diverse cast of characters, from researchers to artists to ranchers, to illustrate the art of living the interested life. As their stories show, by focusing on the most positive and productive elements of any situation, you can shape your inner experience and expand your world. By learning to focus, you can improve your concentration, broaden your inner horizons, and most important, feel what it means to be fully alive.
Acclaimed behavioral science writer Winifred Gallagher's Rapt makes the radical argument that much of the quality of your life depends not on fame or fortune, beauty or brains, fate or coincidence, but on what you choose to pay attention to. Rapt introduces a diverse cast of characters, from researchers to artists to ranchers, to illustrate the art of living the interested life. As their stories show, by focusing on the most positive and productive elements of any situation, you can shape your inner experience and expand your world. By learning to focus, you can improve your concentration, broaden your inner horizons, and most important, feel what it means to be fully alive.
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