Becoming Enlightened. Dalai Lama
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Sprache:Englisch
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Verlag:Vermilion
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.01.2010
Verlag
VermilionSeitenzahl
272
Maße (L/B/H)
19,8/12,6/2,2 cm
Gewicht
184 g
Übersetzt von
Jeffrey Hopkins
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-84604-123-5
Happily, we do not have to remain trapped by the past. His Holiness reveals how life-enhancing Buddhist practices, as relevant today as they have ever been, can help us break free from the cycles of suffering that ensnare us. He encourages us to broaden our outlook and to adjust our personal values. And he gives us the tools to deal with any negative emotions we may experience in the process.
Practical, step-by-step exercises, steeped in wisdom, show how to make the most of each moment; how to undo the negative effects of past deeds; and how you can enjoy spiritual growth and find deep inner happiness.
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