The GI Mediterranean Diet The Glycemic Index-Based Life-Saving Diet of the Greeks
-
- Englisch ausgewählt
14,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
- Kostenlose Lieferung ab 30 € Einkaufswert
- Versandkostenfrei für Bonuscard-Kund*innen
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
12.05.2009
Abbildungen
schwarz-weiss Illustrationen, Tabellen, schwarz-weiss
Verlag
TurnaroundSeitenzahl
224
Maße (L/B/H)
22,2/14,4/2 cm
Gewicht
278 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-56975-604-1
UNLEASH THE FULL POTENTIAL OF THE MEDITERRANEAN DIETFrom salads of tomato, cucumber and feta to savory moussaka and tangy tzatziki, the Mediterranean diet's mix of whole grains, fresh vegetables and oily fish has proven incredibly healthy and naturally slimming. Now, this book applies the science of the Glycemic Index to the traditional diet of the Greeks to create an even more powerful program for healthy weight loss. Accounting for the GI/GL effect of each food, the plan in this book maximizes your metabolism by balancing carbs, fats and proteins.
The ultimate combination of Old World wisdom and modern science, The GI Mediterranean Diet includes:
¿48 traditional Mediterranean recipes
¿Easy-to-follow, 4-week meal plans
¿GI/GL rankings for over 200 foods
Discover how adding these delicious food to your diet could save your life by helping you:
¿Lose Weight
¿Fight Heart Disease
¿Lower Blood Pressure
¿Prevent Diabetes
The ultimate combination of Old World wisdom and modern science, The GI Mediterranean Diet includes:
¿48 traditional Mediterranean recipes
¿Easy-to-follow, 4-week meal plans
¿GI/GL rankings for over 200 foods
Discover how adding these delicious food to your diet could save your life by helping you:
¿Lose Weight
¿Fight Heart Disease
¿Lower Blood Pressure
¿Prevent Diabetes
Kundinnen und Kunden meinen
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kund*innen durch Ihre Meinung
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice