Produktbild: Controlling Cholesterol For Dummies

Controlling Cholesterol For Dummies

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Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

18.04.2008

Verlag

Wiley

Seitenzahl

368

Maße (L/B/H)

23,5/19,1/2 cm

Gewicht

499 g

Auflage

2. Auflage

Sprache

Englisch

ISBN

978-0-470-22759-6

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

18.04.2008

Verlag

Wiley

Seitenzahl

368

Maße (L/B/H)

23,5/19,1/2 cm

Gewicht

499 g

Auflage

2. Auflage

Sprache

Englisch

ISBN

978-0-470-22759-6

Herstelleradresse

Libri GmbH
Europaallee 1
36244 Bad Hersfeld
DE

Email: gpsr@libri.de

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  • Produktbild: Controlling Cholesterol For Dummies
  • Introduction.

    Part I: Getting Up Close and Personal with Cholesterol.

    Chapter 1: Mapping the Heart Land.

    Chapter 2: Comparing Cholesterol's Risks and Benefits.

    Chapter 3: Rating Your Cholesterol-Related Risk.

    Part II: Eating Your Way to Lower Cholesterol.

    Chapter 4: Writing Rules for a Cholesterol-Lowering Diet.

    Chapter 5: Building a Cholesterol-Lowering Diet.

    Chapter 6: Pinning Down the "How-To's" For a Cholesterol-Lowering Diet.

    Part III: Leading a Cholesterol-Lowering Lifestyle.

    Chapter 7: Weighing Weight's Weight on Cholesterol.

    Chapter 8: Exercising Options to Control Your Cholesterol.

    Chapter 9: Weeding Out Tobacco's Role in High Cholesterol.

    Chapter 10: The Grape, the Grains, and Your Cholesterol.

    Part IV: Cutting Cholesterol with Nutrients and Medicine.

    Chapter 11: Vitamins, Minerals, and Other Good Stuff.

    Chapter 12: Prescribing Lower Cholesterol.

    Chapter 13: Identifying Meds That Raise Cholesterol.

    Chapter 14: Mouth-Watering Morsels for Special Occasions.

    Part V: The Part of Tens.

    Chapter 15: Ten Clicks to Reliable Cholesterol Information.

    Chapter 16: Ten Nutrition Web Sites.

    Chapter 17: Ten Cholesterol Myths.

    Chapter 18: Ten (Okay, Eleven) "Eureka!" Cholesterol Moments.

    Appendix: Calories and Other Nutrients in Food.

    Index.