Coming To Our Senses Healing Ourselves and the World Through Mindfulness
-
- Hardcover
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Englisch
-
Verlag:Piatkus Books Ltd
34,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
03.02.2005
Verlag
Piatkus Books LtdSeitenzahl
640
Maße (L/B/H)
23,1/15,1/4,5 cm
Gewicht
808 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-0-7499-2588-8
Jon Kabat-Zinn, author of the widely praised Wherever You Go, There You Are shows how the power of mindfulness can bring profound changes to your personal life. As stress continues to exact a toll on everyday life, we are increasingly turning to ancient, meditative methods, which have been tested by science, to reduce stress and become more focused and healthy in our everyday lives. Jon Kabat-Zinn has been for decades at the forefront of the mind/body movement and the subsequent revolution in medicine and health care, both demystifying it and bringing it into the mainstream. In Coming To Our Senses, he shares his belief that every human has the capacity to mobilize deep, innate resources for continual learning, growing, healing and transformation through mindfulness. Woven into eight parts, Coming To Our Senses: Uses anecdotes and stories from Kabat-Zinn's own life experiences and work to illustrate the realm of healing possibilities: Offers a remarkable insight into how to use the five senses - touch, hearing, sight, taste, and smell - as a path to a healthier, saner, and more meaningful life.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice