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Produktbild: Breaking the Cycle of Abuse

Breaking the Cycle of Abuse How to Move Beyond Your Past to Create an Abuse-Free Future

18,99 €

inkl. gesetzl. MwSt., zzgl. Versandkosten


  • Kostenlose Lieferung ab 30 € Einkaufswert
  • Versandkostenfrei für Bonuscard-Kund*innen

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

01.11.2005

Verlag

John Wiley & Sons

Seitenzahl

288

Maße (L/B/H)

23,4/15,6/1,6 cm

Gewicht

445 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-0-471-74059-9

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

01.11.2005

Verlag

John Wiley & Sons

Seitenzahl

288

Maße (L/B/H)

23,4/15,6/1,6 cm

Gewicht

445 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-0-471-74059-9

Herstelleradresse

Libri GmbH
Europaallee 1
36244 Bad Hersfeld
DE

Email: gpsr@libri.de

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  • Produktbild: Breaking the Cycle of Abuse
  • Acknowledgments.
    Introduction.

    PART ONE: UNDERSTANDING THE LEGACY OF ABUSE.

    1. What Will Be Your Legacy?

    2. Assessing Our Risk Factors.

    3. Why We Do to Others (and Ourselves) What Was Done to Us.

    PART TWO: FACING THE TRUTH AND FACING YOUR FEELINGS.

    4. Coming Out of Denial.

    5. Learn to Identify and Manage Your Emotions.

    6. Learn How to Identify and Manage Your Shame.

    7. Managing Your Anger.

    8. Coping with Fear.

    PART THREE: ABUSE PREVENTION STRATEGIES.

    9. How to Prevent Partner Abuse.

    10. How to Prevent Child Abuse.

    11. If You Have Already Become Abusive.

    12. If You Have Already Been Abused or Established a Victim Pattern.

    PART FOUR: LONG-TERM STRATEGIES TO HELP YOU BREAK THE CYCLE.

    13. Emotionally Separating from Your Parents.

    14. Facing the Truth about Your Family Legacy.

    15. Breaking into the Dysfunctional Family System.

    16. Continue to Heal.

    Epilogue.

    Resources.

    References.

    Recommended Reading.

    Index.