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Andy Puddicombe

Andy Puddicombe

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Mach mal Platz im Kopf

Mach mal Platz im Kopf


Der ehemalige buddhistische Mönch Andy Puddicombe bringt Meditation in den modernen, hektischen Alltag, und das ganz ohne spirituelle Klischees. Jung, hip, erfrischend: Meditation, aber ganz ohne Lotussitz, Om und Räucherstäbchen – in nur 10 Minuten am Tag.

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Buch (Taschenbuch)

13,00 €

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