1. Razbudi bluzhdayuschiy nerv. Kak aktivirovat skrytyy mehanizm samoistseleniya tela i razuma
Razbudi bluzhdayuschiy nerv. Kak aktivirovat skrytyy mehanizm samoistseleniya tela i razuma
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Alexander MiroshnichenkoSpieldauer
4 Stunden und 15 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Altersempfehlung
ab 16 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
23.06.2026
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
8
Verlag
BomboraÜbersetzt von
Kristina Bochkareva
Sprache
Russisch
EAN
9785042396267
Eta kniga — ekspertnoe rukovodstvo po samoistseleniyu s pomoschyu bluzhdayuschego nerva. Uznayte, kak on rabotaet i kak ego stimulirovat dlya vosstanovleniya organizma.
Vnutri vy naydete:
• uprazhneniya yogi, taytszi i autogennoy trenirovki;
• tehniki stimulyatsii bluzhdayuschego nerva s pomoschyu dyhaniya, holoda, peniya i poloskaniya;
• bolee 10 vidov meditatsii dlya vosstanovleniya nervnoy sistemy;
• rekomendatsii po pitaniyu dlya aktivatsii bluzhdayuschego nerva;
• tehniki rasslablyayuschego samomassazha;
• programma samoistseleniya na 4 nedeli.
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