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Produktbild: Mentaltraining für Läufer
Artikelbild von Mentaltraining für Läufer
Michele Ufer

1. Mentaltraining für Läufer

Mentaltraining für Läufer Weil Laufen auch Kopfsache ist

Gesprochen von
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Beschreibung

Produktdetails

Family Sharing

Ja

Gesprochen von

Matthias Ernst Holzmann

Spieldauer

14 Stunden und 30 Minuten

Abo-Fähigkeit

Ja

Erscheinungsdatum

18.07.2022

Hörtyp

Lesung

Fassung

ungekürzt

Medium

MP3

Anzahl Dateien

14

Verlag

Isid.de - media production

Sprache

Deutsch

EAN

9783985440009

Beschreibung

Produktdetails

Family Sharing

Ja

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Gesprochen von

Matthias Ernst Holzmann

Spieldauer

14 Stunden und 30 Minuten

Abo-Fähigkeit

Ja

Erscheinungsdatum

18.07.2022

Hörtyp

Lesung

Fassung

ungekürzt

Medium

MP3

Anzahl Dateien

14

Verlag

Isid.de - media production

Sprache

Deutsch

EAN

9783985440009

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    5/5

    16.08.2025

    Buch (Taschenbuch)

    Umfangreich und praxisbezogen

    Tolles Buch, welches umfangreich und praxisbezogen Mentaltraining stark auf die eigenen Ressourcen bezieht. Für mich klar eines der besten Bücher zu Mentaltraining im Sport. Kann das Buch absolut empfehlen

    #2569068

  • Bewertung

    5/5

    08.12.2022

    eBook (PDF)

    (Kopf-)Stark!

    Michele Ufer hat am eigenen Körper bewiesen welch große Rolle der mentale Seite bei Rennen spielt. Das Buch ist toll gestaltet: kurze Infotexte und viele Übungen helfen nicht nur die Leistung zu steigern, sondern auch mehr Spaß am Laufen zu haben. Ein Must-Have für alle, die auch nur ein paar Kilometer laufen

    #1839867

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