Trauma heilen (Hörbuch)

Mit Übungen und geführten Imaginationen

Hörbuch Gesundheit

Luise Reddemann, Cornelia Dehner-Rau

Hörbuch-Download (MP3)

Weitere Formate

eBook (ePUB)

€ 19,99

Accordion öffnen
  • Trauma heilen

    ePUB (TRIAS)

    Sofort per Download lieferbar

    € 19,99

    ePUB (TRIAS)

Hörbuch-Download

€ 14,99

Accordion öffnen
Artikelbild von Trauma heilen (Hörbuch)
Luise Reddemann

1. Trauma heilen (Hörbuch)

Beschreibung

Alles Wichtige zum Thema Trauma, dessen Bewältigung und wie man an den Folgen wachsen kann - informativ und spannend aufbereitet. Hilfe zur Selbsthilfe erlebt man durch schnell umsetzbare, in der Traumatherapie erprobte Übungen sowie geführte Imaginationen. Die gezielten Methoden der modernen Trauma-Therapie helfen, neues Zutrauen zu sich und anderen zu entwickeln.

Die Tracklist:
Einführung
Traumata besser verstehen
Symptome und Ursachen von Traumata
Wie Traumata bewältigt und verarbeitet werden
Wenn die Bewältigung nicht gelingt
Traumafolgestörungen
Wie eine Traumatherapie aussehen kann
Übungen, die helfen
Distanzierungstechniken
Achtsamkeitsübung
Ressourcen
Übung: Der fliegende Teppich
Geschichte: Von der Königstochter, die kein Glück hatte
Zum guten Schluss

Laufzeit 62:26 Minuten

Produktdetails

Sprecher Karl Michael Vogler, Bettina Websky, Annette Cramer
Spieldauer 62 Minuten
Fassung ungekürzt
Abo-Fähigkeit Ja
Medium MP3
Family Sharing Ja i
Erscheinungsdatum 22.08.2012
Verlag TRIAS
Hörtyp Lesung
Sprache Deutsch
EAN 9783432103648

Weitere Bände von Hörbuch Gesundheit

Das meinen unsere Kund*innen

0.0

0 Bewertungen

Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel

Helfen Sie anderen Kund*innen durch Ihre Meinung

Erste Bewertung verfassen

Unsere Kund*innen meinen

0.0

0 Bewertungen filtern

Weitere Artikel finden Sie in

  • Trauma heilen (Hörbuch)