Trainingstagebuch Krafttraining | Dein Fitness Tagebuch zum Ausfüllen für den Muskelaufbau und Kraftaufbau | Mit vorgefertigten Vorlagen Dein Trainingslog als Trainings Notizbuch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
16.05.2020
Verlag
EpubliSeitenzahl
152
Maße (B/H)
12,5/19 cm
Gewicht
187 g
Auflage
10. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7529-5240-7
EAN
9783752952407
Trainingstagebuch Krafttraining | Dein Fitness Tagebuch zum Ausfüllen für den Muskelaufbau und Kraftaufbau | Mit vorgefertigten Vorlagen
By powerliftingcheck
Fitness Trainingslog und Notizbuch. Erfasse jedes Training mit den gemachten Gewichten, Wiederholungen und Übungen. Schreibe auch hinein wie es dir dabei ging und wie es lief. Dein Gym Journal als Trainingstagebuch. Die Seiten haben eine feste Vorlagen für schnell und einfaches eintragen.
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