1. Autogenes Einschlafen für Kinder * Wundervoll sanft in den Schlaf
Autogenes Einschlafen für Kinder * Wundervoll sanft in den Schlaf
-
- Einzelkauf Download ausgewählt
- Thalia Hör-Flat mtl. 17,99 €*
-
Sprache:Deutsch
10,95 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Irina ScholzSpieldauer
2 Stunden und 40 Minuten
Abo-Fähigkeit
Nein
Erscheinungsdatum
08.03.2016
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
8
Verlag
Minddrops VerlagSprache
Deutsch
EAN
4056813167108
Schulischer Stress, Prüfungen und Leistungsdruck, soziales Miteinander, Medienkonsum und Umweltbelastungen fordern - und oft auch - überfordern unsere Kinder. Die Symptome äußern sich u.a. durch Unruhe und Schlafstörungen. Glücklicherweise sind gerade aber bei Kindern etablierte Entspannungstechniken wie das Autogene Training besonders wirksam. Die kindliche, ausgeprägte Fähigkeit zur Imagination lassen solche Methoden oft viel besser und schneller wirken als bei Erwachsenen.
In diesem Hörbuch erwartet Sie ein kindgerecht aufbereitetes Autogenes Training speziell zum Einschlafen. Alle Einzelübungen des Autogenen Trainings sind dort sanft und harmonisch zu einer Übung vereint. Mit viel Liebe und Gefühl gesprochen, fließen sie ganz natürlich ineinander über und enden zu sanftem Meeresrauschen. Den beruhigenden Worten folgen, sich langsam in Gedanken wegtragen lassen, ein wenig schwer werden, sich wohlig warm fühlen, den Atem mit den Wellen des Meeres ein- uns ausgehen lassen... und schließlich einfach ganz sanft einschlafen. Nicht nur Kinder, sondern auch Erwachsene werden viel Freude beim Hören und Mitmachen haben. Dieses Hörbuch ist eine wundervolle Bereicherung für die ganze Familie!
DIE AUTORIN: Sonja Polakov (Lehrerin, Lerntherapeutin, Dipl. Rehabilitationspädagogin) arbeitet seit vielen Jahren mit Kindern und Jugendlichen im schulischen und therapeutischen Umfeld. Hierbei verfolgt sie stets das Ziel, wieder mehr Ausgeglichenheit und Erfolgserlebnisse für die betreuten Kinder und ihre Familien zu erreichen. Bewusste Entspannung ist dabei ein wesentlicher Bestandteil.
DIE SPRECHERIN: Irina Scholz vergoldet mit ihrer wunderbaren, liebevollen und sympathischen Stimme die Tracks. Sie arbeitet seit vielen Jahren als Sprecherin u.a. auch für viele renommierte Fernsehsender und Hörbuchproduktionen.
* Dieses Hörbuch kann keine fachkundige Beratung ersetzen! Sollten medizinische/psychologische Indikationen bekannt sein, so sollte die Nutzung dieses Hörbuchs unbedingt zuvor mit dem behandelnden Arzt/Psychologen abgeklärt werden.
Inhaltsverzeichnis:
1) Autogenes Einschlafen für Kinder - Lange Version (55:00)
2) Autogenes Einschlafen - Kurze Version (15:00)
3) Dein Körper ist so wunderbar entspannt (15:00)
4) Du bist so angenehm schwer (15:00)
5) Dir ist so angenehm warm (15:00)
6) Dein Atem geht ruhig und gleichmäßig (15:00)
7) Dein Herz schlägt ruhig und gleichmäßig (15:00)
8) Dein Bauch ist so angenehm warm (15:00)
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice