Nachtaktiv Albträume, das Gehirn und die verborgene Welt des Schlafs
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Sprache:Deutsch
20,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
21.08.2019
Verlag
Beltz eBookSeitenzahl
327 (Printausgabe)
Dateigröße
4658 KB
Auflage
1. Auflage
Originaltitel
The Nocturnal Brain. Tales of Nightmares and NeuroscienceÜbersetzt von
Wolfgang Seidel
Sprache
Deutsch
EAN
9783407865809
Für die Patienten von Dr. Guy Leschziner gibt es nachts keine Erholung für Körper und Seele. Der Neurorologe erforscht im Schlaflabor seit vielen Jahren Schlafstörungen und entschlüsselt, welche Pannen im Gehirn diese verursachen. Er erzählt von Menschen, die keine Nacht mehr durchschlafen, die im Schlaf exzessiv essen, ihren Partner mit unkontrollierbaren Fußtritten terrorisieren oder sogar ermorden. Die in extremen Fällen jede Nacht unter furchteinflösenden Halluzinationen, Atemstillständen oder bewusst erlebter Schlaflähmung leiden.
Die Fallgeschichten zeigen aber nicht nur die Abgründe von Schlaf, sondern auch, was die Neurowissenschaften herausgefunden haben über die zentrale nachtaktive Rolle des Gehirns. Leschziner schildert seine Schlüsselfunktion beim Lernen, Vergessen, Verarbeiten oder Erholen und welche biologischen und psychologischen Bedingungen gegeben sein müssen, damit wir ruhig und erholsam schlafen können.
Die Fallgeschichten zeigen aber nicht nur die Abgründe von Schlaf, sondern auch, was die Neurowissenschaften herausgefunden haben über die zentrale nachtaktive Rolle des Gehirns. Leschziner schildert seine Schlüsselfunktion beim Lernen, Vergessen, Verarbeiten oder Erholen und welche biologischen und psychologischen Bedingungen gegeben sein müssen, damit wir ruhig und erholsam schlafen können.
Kundinnen und Kunden meinen
Warum schlafwandeln Leute? Woher kommen Alpträume?
Bewertung am 25.09.2019
Bewertungsnummer: 348888
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Warum schlafwandeln Leute? Woher kommen Alpträume? Schlaf ist ein Thema, das jeden Menschen betrifft. Zwar müssen sich zum Glück die wenigsten mit heftigen Schlafstörungen rumschlagen, wie sie in diesem Buch beschrieben werden, aber es bleibt ein hochspannendes Thema. In einer breiten Auswahl an Fallbeispielen wird das Leben der jeweiligen Patienten kurz angeschnitten, um die Auswirkungen ihrer Schlafstörung auf das alltägliche Leben aufzuzeigen. Viel wichtiger ist dann aber die Beschreibung und Analyse der tatsächlichen Schlafstörung, welche wissenschaftlich erklärt wird. Es ist damit keine leichte Kost, aber so gut erklärt, dass man auch als Laie nicht vollständig abgehängt wird. Ich bereue es keinesfalls, „Nachtaktiv“ in die Hand genommen zu haben.
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