Tai Chi Box - Set inklusive Anfänger-DVD, Übungsheft und Musik-CD
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Beschreibung
Produktdetails
Medium
DVD
Anzahl
1
Studio
CoolmusicGenre
Sport/Fitness/Tai Chi/Body & Mind
Spieldauer
150 Minuten
Sprache
Deutsch
Tonformat
Deutsch: DD 5.1, Deutsch: DD 2.0
Bildformat
16:9 (1,78:1)
Besetzung
Cand A.
Regisseur
Clitora EastwoodErscheinungsdatum
25.01.2019
Verpackung
Softbox
EAN
9783939867579
Erleben Sie ein neues Körpergefühl durch die heilsame Welt des asiatischen Schattenboxens Tai Chi. Denn Tai Chi ist nicht nur pure Entspannung, Tai Chi fördert maßgeblich die Gesundheit.
Tai Chi gibt es in zahlreichen Stilen und Formen. Das Programm Tai Chi Chuan Yang-Stil ist speziell für Anfänger konzipiert und wird u. a. in der Reha-Therapie eingesetzt. Denn die sanften und fließenden Bewegungen stärken den Muskelaufbau und schonen die Gelenke und auch das vegetative Nervensystem kann durch die bewusste Atmung endlich zur Ruhe kommen. Daher schaltet Tai Chi nachweislich sog. Stressgene (Zytokine) aus und verbessert den Schlaf.
Die positiven Effekte von Tai Chi werden mit der beiliegenden Musik-CD "Tai Chi Meditation" von Temple Society wirksam unterstützt.
Besonderheiten:
- leicht erlernbar
- für jedes Alter
- keine Vorkenntnisse nötig
- ohne Hilfsmittel GSA-Printpromotion
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Vorstellung in „Wellness Music & Video“
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