Qi Gong Box - Set inklusive Anfänger-DVD, Übungsheft (+ Musik-CD)
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Beschreibung
Produktdetails
Medium
DVD
Anzahl
1
Studio
CoolmusicGenre
Sport/Fitness/Qigong/Body & Mind
Spieldauer
80 Minuten
Sprache
Deutsch
Tonformat
Deutsch: DD 2.0, Deutsch: DD 5.1
Bildformat
16:9
Besetzung
Canda
Regisseur
Clitora EastwoodErscheinungsdatum
27.04.2018
Produktionsjahr
2018
Verpackung
Softbox
EAN
9783939867555
- mit langsamen und leichten Bewegungen für sanfte Beweglichkeit und Leichtigkeit, auch bei fortgeschrittener Körpersteifheit#
- mit gezielter Stimulation des Gürtelgefäßes Dai Mai gegen Energie-Blockaden durch Unbeweglichkeit
- mit der Harmonisierung der natürlichen Atmung im Einklang mit den Bewegungen
- mit speziellen Imaginationsübungen für eine gelöste Achtsamkeit
- mit bezaubernder Qi Gong-Musik von Temple Society für tiefe Ruhe und Gelassenheit, auch ohne Körperübungen
- mit der Aktivierung des freien Flusses der Lebensenergie Qi für ein langes und gesundes Leben
Programm-Features:
- extra Infoteil
- zusätzliches Warm-up
- Programme mit oder ohne Anleitung wählbar
Besonderheiten:
- leicht erlernbar
- für jedes Alter
- keine Vorkenntnisse nötig
- ohne Hilfsmittel
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