Das Runner's World Kochbuch für Läufer Über 125 schnelle Rezepte für mehr Energie und Ausdauer
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Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
28.08.2017
Verlag
Penguin Random HouseSeitenzahl
224 (Printausgabe)
Dateigröße
51904 KB
Originaltitel
Runner's World Meals on the RunÜbersetzt von
Claudia Theis-Passaro
Sprache
Deutsch
EAN
9783641214258
Läufer brauchen Energie und die richtigen Nährstoffe, um fit zu bleiben. Doch wer mehrmals die Woche laufen geht, dem bleibt wenig Zeit zum Kochen. Hier schafft "Das Runner's World Kochbuch für Läufer" Abhilfe - mit über 125 Rezepten, die in maximal 30 Minuten fertig sind. Mit frischen Zutaten garantieren die Gerichte Power für das tägliche Training: als Energiekick vor dem Lauf, als Recovery-Mahlzeit danach oder als Snack für unterwegs.
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