Brigitte - Yoga - Power-Yoga, Core-Yoga, Faszien-Yoga Power-Yoga für eine strafe Figur, Core-Yoga für eine starke Mitte, Faszien-Yoga für mehr Energie
Aus der Reihe
Brigitte Fitness
1
14,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
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Beschreibung
Produktdetails
Medium
DVD
Anzahl
1
FSK
Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Studio
Upmc GmbHGenre
Sport/Wellness/Yoga/Body & Mind/Fitness
Spieldauer
110 Minuten
Originaltitel
Brigitte Fitness - Yoga: Power-Yoga, Core--Yoga, Faszien-YogaSprache
Deutsch
Tonformat
Deutsch: DD 2.0
Bildformat
16:9 (1,78:1)
Besetzung
Diarra Diop
Regisseur
Elli BeckerErscheinungsdatum
17.10.2014
Verpackung
Digipack
EAN
4250148709808
Brigitte Fitness präsentiert:
Yoga - 5 intensive Workouts für eine tolle Figur und mehr Energie!
Für jeden Geschmack, jeden Anspruch und jeden Typ das richtige Yoga-Workout - auf zwei Levels:
- FIGUR-YOGA-MIX
Ein Ganzkörperprogramm für den intensiven Einstieg
und zur Vorbereitung auf die nächsthöheren Levels
- POWER-YOGA für eine straffe Figur
Dieses Workout bringt die Fettverbrennung auf Touren &
strafft die Körperkonturen
- CORE-YOGA für eine starke Mitte
Schwerpunkt Körpermitte: Hier werden die tiefliegenden
Stütz- und Haltemuskeln trainiert - für einen flachen
Bauch und eine schlanke Taille.
- FASZIEN-YOGA für mehr Energie
Wunderwaffe Faszien-Training: Das wichtige Bindegewebe um
Muskeln, Organe & Knochen wird durch diese Übungen
geschmeidiger und elastischer. Perfekt ergänzt durch eine
Atemmeditation.
- FUNCTIONAL-YOGA für intensives Training
Über eine Stunde intensive Arbeit an der Figur - für
Fortgeschrittene und Kenner!
Brigitte Yoga - das neue, intensive Yogaprogramm für Kraft, Flexibiliät, eine starke Mitte und Entspannung!
Yoga - 5 intensive Workouts für eine tolle Figur und mehr Energie!
Für jeden Geschmack, jeden Anspruch und jeden Typ das richtige Yoga-Workout - auf zwei Levels:
- FIGUR-YOGA-MIX
Ein Ganzkörperprogramm für den intensiven Einstieg
und zur Vorbereitung auf die nächsthöheren Levels
- POWER-YOGA für eine straffe Figur
Dieses Workout bringt die Fettverbrennung auf Touren &
strafft die Körperkonturen
- CORE-YOGA für eine starke Mitte
Schwerpunkt Körpermitte: Hier werden die tiefliegenden
Stütz- und Haltemuskeln trainiert - für einen flachen
Bauch und eine schlanke Taille.
- FASZIEN-YOGA für mehr Energie
Wunderwaffe Faszien-Training: Das wichtige Bindegewebe um
Muskeln, Organe & Knochen wird durch diese Übungen
geschmeidiger und elastischer. Perfekt ergänzt durch eine
Atemmeditation.
- FUNCTIONAL-YOGA für intensives Training
Über eine Stunde intensive Arbeit an der Figur - für
Fortgeschrittene und Kenner!
Brigitte Yoga - das neue, intensive Yogaprogramm für Kraft, Flexibiliät, eine starke Mitte und Entspannung!
Kundinnen und Kunden meinen
Super!
Nadine Wildner aus Baden-Baden am 26.05.2015
Bewertungsnummer: 879634
Bewertet: DVD (DVD)
Für alle die wenig Zeit für eine Yoga-Gruppe haben , oder einfach lieber zu Hause alleine in Ruhe ihre Entspannung suchen, ist diese DVD sehr gut. Bei den verschieden Programmen findet jeder, ob Einsteiger oder Fortgeschrittener sein Tagesprogramm. Eine tolle Trainerin!
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