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Sonja Lyubomirsky

Sonja Lyubomirsky ist Professorin für Psychologie an der University of California, Riverside. Sie studierte in Harvard und Stanford und gewann bereits während ihres Studiums zahlreiche Auszeichnungen und Stipendien. Mit der Frage, was Menschen glücklich macht, beschäftigt sie sich seit vielen Jahren, u. a. unterstützt durch ein staatliches Forschungsprogramm des National Institute of Mental Health.

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So fühlt sich Liebe an

Einsamkeit überwinden, Beziehungen liebevoller gestalten: Der ultimative Ratgeber für mehr Liebe im Leben!



Wir lieben viele Menschen: Freunde, Partner*innen, Eltern. Liebe ist viel mehr als romantische Beziehungen.

Viele Menschen fühlen sich trotz sozialer Kontakte und zahlreicher Online-Verbindungen nicht wirklich geliebt, oft sogar einsam. In So fühlt sich Liebe an räumen Sonja Lyubomirsky und Harry Reis mit verstaubten Konzepten von Liebe auf: Die Glücks- und der Beziehungsforscher sind weltweit anerkannte Experten und zeigen dir, wie du in deinen Beziehungen – ob romantisch oder platonisch, familiär oder freundschaftlich, beruflich oder privat – mehr Liebe empfinden und geben kannst.

Anhand von fünf wissenschaftlich fundierten Mindsets erklären sie, wie echte Verbindung entsteht: durch bewusstes Teilen, aufmerksames Zuhören, radikale Neugier, ein offenes Herz und den Blick für die Vielschichtigkeit des Gegenübers. Der Fokus liegt nicht auf Selbstoptimierung, sondern auf dem, was Beziehungen wirklich trägt: sich gegenseitig sehen, verstehen und ernst nehmen.

Ein Ratgeber für alle, die ihr Leben liebevoller gestalten wollen: Also alle.
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