Heike Führ ist in Mainz geboren, hat zwei erwachsene Kinder und drei Enkel. Seit gut zwölf Jahren lebt der mittlerweile betagte Seelenhund Smiley bei ihr.
Sie ist seit 1994 an Multiple Sklerose erkrankt und führt zur Information darüber einen äußerst erfolgreichen Blog, sowie die gleichnamige sehr lebendig laufende Facebook-Seite MULTIPLE ARTS. Sie ist eine leidenschaftliche, erfahrene, routinierte und erfolgreiche Bloggerin und arbeitet für mehrere Projekte. Nicht nur in den "Sozialen Medien" ist sie besonders bekannt, sondern auch durch Fernsehauftritte und als Gast bei Radiosendungen.
Als Autorin hat sie bereits 20 MS-Begleitbücher, die auch Bestseller wurden, sowie zwei Kinderbücher und beispielsweise je ein Buch über Glück, Hoffnung, Dankbarkeit und Freundschaft, oder auch Kochbücher, u.a. "LOW CARB für UNTERWEGS" geschrieben.
Heike Führ ist Pädagogin (samt vieler psychologischer Fort- und Weiterbildungen) mit dem Schwerpunkt "Pädagogische Psychologie". Sie belegte auch mehrere Kurse für "Yoga mit Kindern". Diese intensive Zeit und ihr pädagogisches Wissen prägen auch ihr Schreiben, das äußerst authentisch ist!
Zuletzt erschienen
Fatigue - Zwischen Zusammenbruch und Aufstehen
Sich verstanden fühlen! Dieses Buch gibt Fatigue eine Stimme. Es erzählt von einem Leben mit chronischer Erschöpfung, von Zusammenbrüchen, vom Misstrauen in den eigenen Körper und von der stillen Stärke, die daraus entsteht. Ehrlich, tief und tröstend - für alle, die wissen, dass "müde" nicht einmal annähernd beschreibt, was Fatigue wirklich ist! Die Autorin, die Fatigue selbst zu gut kennt, beschreibt sie als eine dauerhafte Müdigkeit, die nie ganz verschwindet, und als plötzliche Anfälle, die alles zum Stillstand bringen und sich noch dazu draufsetzen! Als Verlust von Planungssicherheit, Körpervertrauen und Selbstverständlichkeit. Als tägliches Aushalten - und immer wieder neues Aufstehen. Es geht um die unsichtbaren Kämpfe, um Spuren und Narben, sowie um die Einsamkeit des Nicht-Verstanden-Werdens - und von einer Stärke, die leise ist, aber unerschütterlich ist und die wächst, wo nichts mehr leicht ist!
Dieses Buch will Worte schenken - für all das, was Betroffene oft selbst kaum erklären können. Ein Buch für Menschen mit Fatigue und vor allem für Angehörige, die verstehen wollen. Und für alle, die spüren möchten, wie viel Mut es braucht, jeden Tag weiterzuleben, wenn der eigene Körper nicht mehr verlässlich ist.
Tipps, Wohlfühlworte und Vieles mehr erwarten Dich!
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Dieses Buch will Worte schenken - für all das, was Betroffene oft selbst kaum erklären können. Ein Buch für Menschen mit Fatigue und vor allem für Angehörige, die verstehen wollen. Und für alle, die spüren möchten, wie viel Mut es braucht, jeden Tag weiterzuleben, wenn der eigene Körper nicht mehr verlässlich ist.
Tipps, Wohlfühlworte und Vieles mehr erwarten Dich!
Buch (Taschenbuch)
ab 14,00€
