Caroline Sprott ist Lipödem Healthfluencerin, Referentin, Bloggerin, Model und Lipödem Mädchen für alles. Seit sie 2010 mit Lipödem an Armen und Beinen diagnostiziert wurde, arbeitet sie stetig an mutmachenden Projekten für Betroffene und gibt wertvolle Erfahrungen und Tipps an die Lipödem-Community weiter..
Hanna Niestegge arbeitet nach über zehn Jahren Erfahrung in Agenturen und freier Projektarbeit seit 2023 hauptberuflich als selbstständige Grafikdesignerin und Illustratorin u.a. im Ratgeber- und Kinderbuchbereich – und unterstützt Unternehmen dabei, ihre Botschaften professionell, selbstbewusst und dynamisch zu gestalten, um sichtbar zu werden, zu wachsen und ihre Zielgruppe zu erreichen. Ihre Designs sind klar strukturiert, durchdacht und leicht – manchmal mit einer verspielten Note, oft ergänzt durch kreative Illustrationen oder Handlettering. So entstehen visuell ganzheitliche Lösungen, die nicht nur gut aussehen, sondern auch die gewünschte Botschaft transportieren und im Gedächtnis bleiben.
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Emotional frei mit Lipödem
Raus aus der negativen Gedankenspirale und rein in ein gütiges Verhältnis zum eigenen Körper: Gar nicht so einfach, weiß Lipödem-Patientin und Healthfluencerin Caroline Sprott. Mit diesem Buch gibt sie deshalb Betroffenen einen emotionalen Begleiter an die Hand, der mit vielen praktischen Tipps, Übungen und Worksheets Menschen mit Lipödem dabei hilft, sich selbst anzunehmen und ein emotional freies, glückliches und selbstbestimmtes Leben zu führen. Im Austausch mit Therapeutin und Expertin Marianne Jouanneaux werden in diesem Buch in Therapiegesprächen die wichtigsten Themen zur emotionalen Gesundheit angesprochen und therapeutisch-fachlich eingeordnet. Dabei kommen auch die offenen "Baustellen" zur Sprache, die durch die Lipödem-Erkrankung erst ans Licht gekommen sind: Scham, Selbstzweifel, Überforderung, Angst vor dem Fortschreiten der Erkrankung und der innere Kampf gegen den eigenen Körper. Übungen und Arbeitsblätter unterstützen den Weg zu neuer innerer Stärke und zu einer echten emotionalen Revolution für Lipödem-Betroffene.
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Buch (Taschenbuch)
ab 25,50€
