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Bill Gifford

Bill Gifford ist ein bekannter Magazinautor und Redakteur, der über außergewöhnliche Athleten und innovative Gesundheitswissenschaft schreibt. Er ist Co-Autor des New-York-Times-#1-Bestsellers Outlive, von dem mehr als zwei Millionen Exemplare verkauft wurden, sowie des New York Times-Bestsellers Spring Chicken: Stay Young Forever (Or Die Trying). Er ist langjähriger Redakteur bei Outside, und seine Arbeiten erschienen unter anderem in Wired, Bloomberg Businessweek, Men’s Health, Bicycling und Slate sowie in Best American Sportswriting.

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Hotwired - Die Kraft der Hitze Produktbild: Hotwired - Die Kraft der Hitze Vorbesteller Neu

Hotwired - Die Kraft der Hitze

Was wäre, wenn wir Hitze völlig falsch verstehen? Was, wenn wir sie nicht meiden, sondern gezielt für uns nutzen könnten? Bestsellerautor und Wissenschaftsjournalist Bill Gifford begibt sich auf eine außergewöhnliche Spurensuche: Er taucht ein in die Welt finnischer Saunen, wird Testperson in einem hochmodernen Hitzelabor und stellt sich einer 160-Kilometer-Radtour unter der Sonne von Texas. Aus persönlichen Erfahrungen und neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft entsteht ein faszinierendes Bild: Hitze kann unsere Gesundheit fördern, die Leistungsfähigkeit steigern und Körper wie Geist stärken. Anschaulich und unterhaltsam zeigt Gifford, wie kurzfristiges Unbehagen zur Quelle von mehr Widerstandskraft werden kann.

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Buch (Gebundene Ausgabe)

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