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Alia Cardyn

Alia Cardyn machte ihren Abschluss in Jura und Politikwissenschaft, um dann bei ihrer Arbeit als Rechtsanwältin ihre wahre Leidenschaft zu entdecken: anderen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial zu entwickeln. Es folgte eine Ausbildung zum Coach und zur Dozentin für persönliche Weiterentwicklung. Heute teilt sie ihre Zeit auf zwischen ihrer Tätigkeit als Bildungsbeauftragte einer internationalen Anwaltskanzlei, als Coach und Trainerin in eigener Praxis sowie als Autorin.

Mit Achtsamkeit durch den Tag von Alia Cardyn

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Erscheint demnächst (Neuerscheinung)

Mit Achtsamkeit durch den Tag
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Durch die Schnelllebigkeit unseres Alltags, die dauernde Erreichbarkeit und eine permanente Reizüberflutung verlernen wir immer mehr, den Augenblick zu genießen, im Hier und Jetzt zu leben. Kein Wunder, dass wir uns oft gestresst und unter Druck gesetzt fühlen. Achtsamkeit ist ein wirksamer Schlüssel, um aus diesem Strudel herauszukommen und sogar bei hohen Anforderungen im Alltag gelassen zu bleiben.

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