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Bücher Vegetarische & vegane Küche



Jamies 5-Zutaten-Küche

von Jamie Oliver Erschienen 15.09.2017
(11)
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Vegetarische Winterküche

von Paul Ivic Erschienen 02.10.2017
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Vegetarische Winterküche

von Paul Ivic

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Medical Food

von Anthony William Erschienen 13.06.2017
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Medical Food

von Anthony William

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Wiener Küche Vegan

von Stadtbekannt.at Erschienen 14.08.2015
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Vegetarisch! Das Goldene von GU

Erschienen 07.02.2011
(28)
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Vegan und glutenfrei backen

von Jane Hughes Erschienen 03.10.2014
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Deutschland vegetarisch

von Stevan Paul Erschienen 13.09.2013
(2)
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Italien vegetarisch

von Claudio Del Principe Erschienen 01.09.2014
(17)
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Italien vegetarisch

von Claudio Del Principe

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Koch mit – Kurkuma

von Sabrina Sue Daniels Erschienen 05.10.2017
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Vegane Lunchbox

von Jérôme Eckmeier Erschienen 22.02.2016
(2)
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Noch mehr Essen ohne Kohlenhydrate

von Alexander Grimme Erschienen 20.03.2017
(7)
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Noch mehr Essen ohne Kohlenhydrate

von Alexander Grimme

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Volle Power Hülsenfrüchte

von Tami Hardeman Erschienen 26.09.2017
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Wilde Waldküche

von Linda Louis Erschienen 03.12.2014
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Vegan

von Jérôme Eckmeier Erschienen September 2013
(4)
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Algen

von Jörg Ullmann Erschienen 13.04.2016
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Algen

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Super Good Food

von Marcus Schall Erschienen 12.09.2016
(2)
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Super Good Food

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Buch (gebundene Ausgabe)

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Vegetarische Sommerküche

von Paul Ivic Erschienen 12.01.2015
(3)
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Vegetarische Sommerküche

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Einfach vegan backen

von Jérôme Eckmeier Erschienen 12.03.2015
(7)
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Vegetarisch (Minikochbuch)

Erschienen Jänner 2016
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Seelenfutter vegetarisch

von Susanne Bodensteiner Erschienen 06.09.2014
(7)
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Seelenfutter vegetarisch

von Susanne Bodensteiner

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30 Minuten Gemüseküche

Erschienen 30.01.2017
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30 Minuten Gemüseküche

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Low Carb mit dem Thermomix®

von Simone Filipowsky Erschienen 15.11.2016
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Low Carb mit dem Thermomix®

von Simone Filipowsky

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Gesund backen

von Veronika Pachala Erschienen 05.12.2016
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Gesund backen

von Veronika Pachala

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TEUBNER Handbuch Vegetarisch

von Claudia Bruckmann Erschienen 08.02.2010
(4)
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Vegan to go

von Attila Hildmann Erschienen November 2014
(37)
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Vegetarisch

Erschienen 07.02.2015
(2)
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Expresskochen Vegetarisch

von Martina Kittler Erschienen 07.02.2015
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Expresskochen Vegetarisch

von Martina Kittler

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Vegetarisch

von Sarah Wiener Erschienen 01.09.2015
Buch (Taschenbuch)
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Vegetarisch

von Sarah Wiener

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Mal so, mal so - Meine flexitarische Küche

von Alfons Schuhbeck Erschienen 15.08.2016
(1)
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Kraftsuppen & Eintöpfe

von Ulli Zika Erschienen 23.10.2017
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Vegetarische Rezepte bei Thalia

Es gibt stetig mehr Menschen, welche sich vegetarisch ernähren. Man kann aus verschiedenen Gründen Vegetarier sein. Den einen schmeckt kein Fleisch, die anderen sind mit der Tierhaltung nicht zufrieden und wiederum andere tun es der Umwelt zu Liebe. Doch der Grund ist egal, wichtig ist, dass Sie sich auch vegetarisch und vegan vollwertig ernähren können. Und hierzu bietet Thalia.de die passenden Kochbücher, die frischen Wind in Ihre vegetarische aber auch vegane Küche bringen! Bei den vegetarischen Rezepten geht es darum, Zutaten zu verwenden, welche nicht vom getöteten Tier kommen. In der ursprünglichen vegetarischen Lebensweise werden nur pflanzliche Produkte und Produkte des lebenden Tiers verzehrt. Doch mittlerweile gibt es viele verschiedene Abwandlungen der vegetarischen Ernährungsweise. In den Kochbüchern bei Thalia finden Sie eine Vielfalt an vegetarischen Rezepten, aus denen Sie leckere fleischlose Gerichte zaubern können!

Vegetarische Gerichte - einfach und vielfältig

Die vegetarische Lebensweise ist heutzutage nicht mehr selten und in fast allen Kulturen vertreten und anerkannt. So gibt es zu vielen kulinarischen Gerichten ein vegetarisches Rezept ganz ohne Produkte vom getöteten Tier. Und auch in Supermärkten findet man mittlerweile Schnitzel, Würstchen und Co, die zwar aussehen wie Fleisch aber keine Produkte tierischen Ursprungs enthalten. Oft wird als Fleischersatz die Zutat Tofu gewählt, da Tofu eine ähnliche Konsistenz hat und ebenfalls viel Eiweiß enthält. So können auch Vegetarier alle möglichen Gerichte kochen. Die Abwandlungen der vegetarischen Diät führen auch zu Abwandlungen der vegetarischen Rezepte. Bei der ovo-lacto-vegetarischen Ernährung werden zusätzlichen zu den pflanzlichen Produkten auch Milch- und Eierprodukte verzehrt. Bei der lacto-vegetarischen Ernährung werden zu den pflanzlichen Produkten zusätzlich nur Milchprodukte verzehrt. Andersherum bei der ovo-vegetarischen Ernährung, bei der zusätzlich nur Eierprodukte verzehrt werden. Die streng vegetarische, beziehungsweise vegane Lebensweise meidet alle Produkte tierischen Ursprungs. Doch egal ob veggie oder vegan - bei Thalia finden Sie die passenden Rezepte!

Vegane Kochbücher und vegetarische Rezepte

Der Verzicht auf tierische Produkte bringt seine Vor- und Nachteile mit sich. Zwar schützt man die Tiere und die Umwelt, allerdings verzichtet man damit auch auf wichtige Vitamine und Nährstoffe, die Tierprodukte enthalten. Doch dieser Mangel muss nicht sein, denn auch Vegetarier können sich vollwertig ernähren. In den veganen Kochbüchern und den vegetarischen Gerichten finden Sie Zutaten, welche Nährstoffe enthalten, die auch in Fleisch vorkommen. Denn das ist das wichtigste, dass Ihr Körper auf nichts verzichten muss, damit sie gesund bleiben, aber es Ihnen trotzdem schmeckt! Sie wollen mehr erfahren? Dann entdecken Sie jetzt die Kochbücher und Rezepte für Vegetarier und Veganer und starten Sie in eine gesunde Veggie-Küche!