>> NEU: tolino select - Das eBook Abo jetzt 30 Tage kostenlos testen

Fasten-Yoga

Die perfekte Kombi für eine neue Leichtigkeit

Fasten und Yoga sind jedes für sich wirkungsvolle Möglichkeiten, um die Selbstheilungskräfte des Körpers gezielt zu aktivieren. Zusammen in einem Programm sind sie ein wahres Powerduo. Dieses Buch stellt die Kombination aus Fasten und speziellen Yoga-Übungen vor - als effektiven Ansatz, den eigenen Lebensstil nachhaltig zu verändern und das Wohlbefinden zu verbessern. Sie erfahren auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie Fasten und Yoga auf Körper, Geist und Seele wirken und welche zentrale Bedeutung der Darm für unsere Gesundheit hat. Sie lernen verschiedene Fastenformen kennen und erhalten eine Einführung in das klassische Heilfasten. Sie bekommen alles an die Hand, um Ihre Fasten-Yoga-Kur individuell zu gestalten - beginnend mit den Entlastungstagen samt Darmreinigung über die Fastentage selbst bis hin zum Fastenbrechen. Aktivierende Yoga-Übungen für morgens und entspannende für abends, reinigende Atemübungen und Meditationen unterstützen alle Vorgänge von Körper und Seele optimal.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 144, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 02.02.2017
Sprache Deutsch
EAN 9783833860591
Verlag Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Verkaufsrang 13.484
eBook
11,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 47931861
    Spurwechsel - Die neue Lust am Älterwerden
    von Konstanze Schmidt
    eBook
    15,99
  • 37161736
    Unser Yoga - Übungsweg
    von Ruth Draht
    eBook
    5,99
  • 47931856
    Kick Ass Yoga
    von Jelena Lieberberg
    eBook
    10,99
  • 47931823
    Expresskochen for Family
    von Inga Pfannebecker
    eBook
    6,99
  • 54236531
    I love Backen
    von Franzi Schweiger
    eBook
    16,99
  • 44993594
    Meine Yoga-Pause für zu Hause
    von Ulrike Reiche
    (1)
    eBook
    9,99
  • 41786500
    Richtig essen nach dem Fasten
    von med. Hellmut Lützner
    eBook
    9,99
  • 45395218
    Augen-Yoga
    von Kazuhiro Nakagawa
    eBook
    9,99
  • 47931841
    Coconut Cooking
    von Hannah Frey
    eBook
    11,99
  • 47931859
    Ein Arsch - Ein Ziel
    von Anna Kraft
    eBook
    13,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Fasten-Yoga - Monika Murphy-Witt, Franz Seraph Moesl

Fasten-Yoga

von Monika Murphy-Witt , Franz Seraph Moesl

eBook
11,99
+
=
Big Bowls - Dagmar Reichel

Big Bowls

von Dagmar Reichel

eBook
11,99
+
=

für

23,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen