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Gesund durchs Jahr mit Dr. Riedl Wochenkalender 2021 – Gesundheitsprogramm mit Ernährungswissen, Bewegungstipps und Rezepten – DIN A4 – Spiralbindung

Gesundheitsprogramm mit Ernährungswissen, Bewegungstipps und Rezepten

Matthias Riedl

Kalender
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18,00
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Beschreibung

- So macht gesund Leben Spaß!
- Von Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl
- Geballtes Wissen zu Ernährung, Bewegung und gesunden Rezepten
- Für gesundheitsbewusste Genießer
- Wochenkalender mit stabiler Spiralbindung und einem Aufhänger
- Format 21,0 x 29,7 cm
- Praktisches Kalendarium mit viel Platz für persönliche Notizen
- Ferientermine 2021 und Jahresübersicht 2022

Gesund zu essen ist die einfachste und beste Vorsorge für ein langes, beschwerdefreies Leben. Diese Einstellung vermittelt Dr. Matthias Riedl, nicht nur in seinen zahlreichen Büchern, sondern auch in der NDR-Serie „Die Ernährungs-Docs".

Dieser Kalender versammelt das geballte Wissen zu gesunder Ernährung und Bewegung des bekannten Ernährungsmediziners und Diabetologen. Woche für Woche erhalten Sie interessante Ernährungstipps, verständliche Übungensanleitungen zu bewusster Körperwahrnehmung und zu leichten Yoga-Asanas sowie Rezepte für genussvolle Gerichte, die Ihre Gesundheit fördern und nicht zusätzlich belasten. Nach einem Jahr mit diesem Kalender sind Sie einem gesunden Leben und einer guten Ernährung wie von selbst ein großes Stück näher gekommen.

In jedem Kalender steckt unsere Liebe zum Detail und unsere langjährige Erfahrung.
Wir freuen uns, dass Sie uns vertrauen und wir Sie in Ihrem Lebensraum tagtäglich ein wenig begleiten dürfen.
Wir versprechen Ihnen: Mit DUMONT Kalendern treffen Sie immer eine gute Wahl!

Produktdetails

Herausgeber DuMont Kalenderverlag
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum 20.05.2020
Sprache Deutsch
EAN 4250809647371
Verlag DuMont Kalenderverlag
Maße (L/B/H) 30,1/21,3/1,5 cm
Gewicht 560 g
Abbildungen farbige Illustrationen
Auflage 53 Wochenblätter, Spiralbindung, einzeln eingeschweißt, mit Rezepten, Ernährungs- und Sporttipps

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