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Besser schlafen - tief und erholsam

Vorbeugung und Hilfe bei Schlafstörungen und Burnout (gekürzte Lesung)

Vorbeugung und Hilfe bei Schlafstörungen und Burnout. Besser schlafen kann jeder lernen!
Die vorgestellten Achtsamkeits-, Atem- und Entspannungsübungen sind Teil der bewährten Maria Holl Methode (MHM). Die CD "Besser schlafen - tief und erholsam" basiert auf ca. 4000 Jahre alten Schlafübungen aus der traditionellen chinesischen Medizin und sind unterlegt mit entspannungs- und schlaffördernder Musik.
Portrait
Maria Holl ist Heilpraktikerin/Therapeutin. Ihre nach H.Drayer und A. Lowen selbst entwickelte Tinnitus-Therapie ist inzwischen auch von Krankenkassen anerkannt. Die Autorin lebt und arbeitet in Aachen.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium MP3
Sprecher Maria Holl
Erscheinungsdatum 31.07.2015
Sprache Deutsch
EAN 4056198980033
Verlag Edition Maria Holl
Spieldauer 69 Minuten
Format & Qualität MP3, 69 Minuten, 64.11 MB
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