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Die Schimpf-Diät

In 7 Schritten zu einer gelassenen Eltern-Kind-Beziehung

Daniela Gaigg, Linda Syllaba

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Beschreibung

Schon wieder ausgerastet, weil dein Kind rumtrödelt? Ein blödes Gefühl im Bauch, weil du eigentlich anders reagieren möchtest? Hier hilft die Schimpf-Diät. In 7 Schritten bieten Linda Syllaba und Daniela Gaigg einen erprobten Weg, wie du auch in Stresssituationen wertschätzend und auf Augenhöhe mit deinem Kind umgehen kannst. Nachhaltig, ganz ohne Jo-Jo-Effekt.
• Du erfährst, welche Ursachen in Körper, Geist und Psyche hinter deinem Verhalten stecken können.
• Du wirst deinen Ohnmachtsgefühlen gelassener begegnen.
• Du lernst, wie du ohne Schimpfen und Strafen die Mutter oder der Vater sein kannst, die/der du sein möchtest.
Hintergrundwissen aus Psychologie und Familienforschung unterstützt dich auf deinem Weg zu einem bedürfnisorientierten, harmonischen Familienleben. Dazu findest du Übungen zu Achtsamkeit und Selbstfürsorge und viel Platz zum Reinschreiben eigener Gedanken und Ideen sowie Anti-Schimpf-Reminder zum Downloaden.

Linda Syllaba ist Dipl. systemischer Coach, Dipl. psychologische Beraterin und wurde durch ihre Familiencoachings nach Jesper Juul bekannt. Sie ist Gründerin des Coachinghauses beziehungshaus.at, Mutter von zwei Kindern und lebt mit ihrer Familie in der Nähe von Wien. Zusammen mit Daniela Gaigg hat sie sich auf beziehungsorientierte Elternschaft und ein ganzheitliches Lebenskonzept spezialisiert.

Produktdetails

Einband Paperback
Seitenzahl 268
Erscheinungsdatum 15.08.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-407-86589-2
Verlag Julius Beltz GmbH & Co. KG
Maße (L/B/H) 21,6/13,9/2,2 cm
Gewicht 383 g
Auflage 5. Auflage
Verkaufsrang 15601

Kundenbewertungen

Durchschnitt
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Übersicht
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Als Hörbuch nicht so zu empfehlen
von einer Kundin/einem Kunden aus Winterthur am 13.01.2020
Bewertet: Medium: Hörbuch-Download

Ich finde das Buch als Hörbuch etwas schwierig, vieles wird einfach so stichwortartig erzählt und irgendwie hab ich den Inhalt trotzdem nicht ganz fassen können. Es scheint dann im ersten Moment vieles Sinn zu machen, aber wirklich gute Ansätze für den Alltag konnte ich leider trotzdem nicht mitnehmen. Vielleicht ist es in der P... Ich finde das Buch als Hörbuch etwas schwierig, vieles wird einfach so stichwortartig erzählt und irgendwie hab ich den Inhalt trotzdem nicht ganz fassen können. Es scheint dann im ersten Moment vieles Sinn zu machen, aber wirklich gute Ansätze für den Alltag konnte ich leider trotzdem nicht mitnehmen. Vielleicht ist es in der Print-Version besser verdaulich.

Ganz im Sinne einer bewussten Erziehung
von einer Kundin/einem Kunden am 19.09.2019

Toller, praktischer und somit alltagsgebräuchlicher Ratgeber, der klassische Themen wie alte Muster erkennen und aufheben, liebevoller Umgang, Bedürfnisse der Kinder erkennen und wertschätzen etc. behandelt. Früchtetragend. Sehr empfehlenswert!

Die Schimpf Diät
von einer Kundin/einem Kunden aus St.Florian am 02.09.2019

Ich bin wirklich begeistert! Tolle Tipps und einfach ein Anstoß zum Umdenken. Würde dieses Buch allen Eltern empfehlen.

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