Mehr Zeit für mich!
Eltern ohne Burnout
Buch (Taschenbuch)
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Beschreibung
Details
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
15.11.2007
Illustrator
Christian Strobach
Verlag
Goldegg Verlag GmbHSeitenzahl
230
Die Autorin, selbst berufstätige Mutter mit eigener Burnouterfahrung, geht auf das ernste Thema “Burnout bei Eltern” leicht und heiter ein. Neben „Alltagsgeschichten“ vermittelt sie in Zusammenarbeit mit Experten fachliche Inhalte zu den Stufen und dem Verlauf von Burnout, medizinische Hintergründe, leicht umsetzbare Ernährungstipps, Anregungen wie Work-Life-Balance besser gelingt und sie geht auf einzelne Erziehungsfragen Betroffener ein. Zusätzliches Bildmaterial mit Gedanken und spielerische Anleitungen machen Lust auf ein harmonisches Leben zwischen Beruf und Familie.
Mit einem Vorwort von Karin Gastiner
Mit einem Vorwort von Karin Gastiner
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