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Das Leben ist zu kurz für Stress

Impulse für ein besseres Lebensgefühl

Dieser kleine Ratgeber hilft Ihnen, wieder mehr Lebensfreude und Gesundheit zu gewinnen und voller Vertrauen in die Zukunft zu blicken. Er beschreibt wie Stress entsteht, was er mit uns macht und wie Sie mit mehr Gelassenheit den Alltag bewältigen können.
Portrait
Die Autorin Gerda Hoffmann war 36 Jahre lang Leiterin einer Kindertagesstätte und hat den Zuwachs an Stress seit Anfang der 70er Jahre hautnah miterlebt. Sie möchte Menschen Mut machen, wieder achtsamer mit sich umzugehen und den Blick auf die positiven Momente im Leben zu richten.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 64, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 30.09.2015
Sprache Deutsch
EAN 9783739277745
Verlag Books on Demand
eBook
3,49
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