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Wenn Frauen zu viel spüren

Schutz und Stärkung für Hochsensible

(3)
Frauen-Ratgeber zum Trendthema Hochsensibilität von Diplom-Psychologin Sylvia Harke.
Sylvia Harke arbeitet in ihrer Beratungstätigkeit hauptsächlich mit hochsensiblen Frauen und kennt deren Bedürfnisse und Lebensthemen sehr genau. Sie hat ein Selbstcoaching zur Persönlichkeitsentwicklung für hochsensible Frauen entwickelt, das gezielt im Alltag helfen kann, besser mit starker Empfindsamkeit umzugehen.
Hochsensible Frauen verfügen über eine erweiterte Wahrnehmung, ausgeprägte Empathie, Intuition und Kreativität. Andrerseits achten sie oft zu wenig auf ihre eigenen Bedürfnisse und grenzen sich nicht genügend ab. Deshalb sind sie anfällig dafür, in Beziehungen ausgenutzt zu werden oder an Burn-out oder Depression zu erkranken. Dieser Frauen-Ratgeber zur Selbsthilfe bietet viele Übungen zur Selbstreflexion. In einem Sensitiv-Test am Anfang des Buchs können Frauen checken, wie ausgeprägt ihre Hochsensibilität ist und welche Lebensbereiche besonders betroffen sind. Ermutigende Geschichten anderer hochsensibler Frauen, geführte Meditationen, Märchen und die Verbindung mit uraltem weiblichem Wissen helfen, eine authentische Selbstliebe zu entwickeln.
Die erfahrene Seminarleiterin führt Frauen in „Wenn Frauen zu viel spüren“ Schritt für Schritt durch den eigenen Entwicklungsprozess und hilft ihnen, ihre vermeintliche Schwäche als große Stärke zu erfahren.
Portrait
Sylvia Harke ist Dipl.-Psychologin (*1978) und arbeitet selbständig als Seminarleiterin, Coach und Buchautorin. 2014 erschien ihr marktführendes Buch „Hochsensibel- Was tun?“ und 2016 „Hochsensibel ist mehr als zart besaitet“. Mit Hilfe ihrer ausgeprägten intuitiven Wahrnehmung entwickelte sie eine eigene psychologische Methode für Hochsensible. Dabei verknüpft sie moderne Elemente der Psychologie mit den uralten Traditionen der Naturvölker. Durch ihre umfangreiche Beratungstätigkeit mit hochsensiblen Frauen weiß sie genau, welche Fragen und Themen ihnen auf den Herzen liegen.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Ja
Seitenzahl 288 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 25.08.2017
Sprache Deutsch
EAN 9783426444214
Verlag Knaur MensSana eBook
eBook
15,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
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Kundenbewertungen

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Empfehlenswert!
von einer Kundin/einem Kunden aus Wien am 02.10.2017
Bewertet: Einband: Paperback

die Autorin schreibt sehr klar, verständlich und praxisbezogen. Was mir gefällt ist, daß sie keine trockene Psychologiesprache benutzt, sondern recht emotional schreibt (da sie selbst auch hochsensibel ist). Das Buch hilft einem sich selbst besser zu verstehen, es unterstützt im Alltag. Auch verweist sie des öfteren auf C.P.Estes, was... die Autorin schreibt sehr klar, verständlich und praxisbezogen. Was mir gefällt ist, daß sie keine trockene Psychologiesprache benutzt, sondern recht emotional schreibt (da sie selbst auch hochsensibel ist). Das Buch hilft einem sich selbst besser zu verstehen, es unterstützt im Alltag. Auch verweist sie des öfteren auf C.P.Estes, was mich ursprünglich zum Kauf bewegt hat. Das Buch ist gut investiert!

Tolles Buch
von einer Kundin/einem Kunden aus Göttingen am 19.09.2017
Bewertet: Einband: Paperback

Dieses Buch hat mir sehr wertvolle Übungen an die Hand gegeben und mir einfach nur Freude bereitet. Jeder Satz berührt und führt - DANKE! Nach der Lektüre dieses kleinen Schatzes fühle ich mich inspiriert, mutig und authentisch meinen Weg zu gehen! Es kam zur richtigen Zeit - die... Dieses Buch hat mir sehr wertvolle Übungen an die Hand gegeben und mir einfach nur Freude bereitet. Jeder Satz berührt und führt - DANKE! Nach der Lektüre dieses kleinen Schatzes fühle ich mich inspiriert, mutig und authentisch meinen Weg zu gehen! Es kam zur richtigen Zeit - die Engel wissen halt, welche Bücher sie einem wann zuspielen :-)

Super!!!
von einer Kundin/einem Kunden aus Adliswil am 09.09.2017
Bewertet: Einband: Paperback

Ein wunderbares Buch für Hochsensible Frauen. Sylvia Harke bringt es auf den Punkt, was hochsensible Frauen spüren, fühlen, denken. Als ich das Buch gelesen habe, hatte ich das erste Mal das Gefühl, richtig verstanden zu werden. Sie spricht mir aus der Seele und ich weiss, ich bin auch "normal"... Ein wunderbares Buch für Hochsensible Frauen. Sylvia Harke bringt es auf den Punkt, was hochsensible Frauen spüren, fühlen, denken. Als ich das Buch gelesen habe, hatte ich das erste Mal das Gefühl, richtig verstanden zu werden. Sie spricht mir aus der Seele und ich weiss, ich bin auch "normal" und nicht von einem anderen Planeten. Das die Stärken der Hochsensibiliät im Vordergrund stehen, ist motivieren und aufbauend. Ich habe das erste Mal das Gefühl nicht gegen etwas anzukämpfen zu müssen, sondern einfach annehmen zu dürfen. Ich kann das Buch allen Frauen nur wärmstens empfehlen. Danke Sylvia Harke für dieses wundervolle Werk.


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