>> Jetzt schon erste Ostergeschenke finden.

Waldläufer-Wissen 2

Outdoor-Hygiene

Dieses Buch ist der zweite Titel aus der beliebten Serie „Waldläufer-Wissen“. Wenn man draußen in der Natur autark unterwegs ist, kreisen die Gedanken um so viele Dinge, dass man sich nur wenig um Themen wie die Körperhygiene kümmert. Eine vernachlässigte Körperhygiene läuft jedoch konträr zum Überlebensgedanken. Sich sauber und gesund zu halten bedeutet auch Krankheiten vorzubeugen und den Körper nicht zusätzlich unnötig zu schwächen. Nur so kann man volle Leistung bringen und überleben. In diesem Buch sollen Möglichkeiten aufgezeigt werden, wie man seinen Körper in außergewöhnlichen Situationen hygienisch versorgen, schützen und somit "am Laufen" halten kann.
Dieses Buch beschäftigt sich mit der notwendigen und überlebenswichtigen Hygiene auf Outdoor-Touren und in Überlebenssituationen:
- Hygiene unterwegs -
Waschen; Seifenersatz; Fußpflege; Untersuchen & Absuchen; Parasiten & Blutsauger; Zahnpflege
- Hygiene in der Outdoor-Küche -
Sauberkeit beim Vorbereiten; Genußtauglichkeit; Zubereitung der Nahrung; Nahrungsmittel-Lagerung
- Gesunder Wasserhaushalt -
Mineralstoffbedarf; Sicheres Trinkwasser finden; Abkochen zur Aufbereitung
- Die Notdurft -
Vorbereitungen; Sitze und Donnerbalken; Säuberung und danach; Das kleine Geschäft; Spezielle weibliche Hygiene
- Nützliche Heilpflanzen -
Aufzählung nützlicher Pflanzen
Portrait
Kai Sackmann:
Kai Sackmann (*1972) ist ein deutscher Buchautor und Video-Blogger. Sacki, wie er von Fans und Freunden genannt wird, beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit Bushcraft- und Survival-Themen. Er ist Autor von mehreren Büchern, die als Waldläufer-Wissen in der Outdoor-Szene beliebt sind. Sie bieten realistische Informationen für Outdoor-Begeisterte und natürlich auch jeden anderen Interessierten.
Weiterhin wandert Kai Sackmann häufig mehrere Tage und mit nur wenig Ausrüstung durch die deutsche Natur und filmt seine Erlebnisse dabei. Diese Videos werden auf seinem YouTube-Videoblog "kaisackmann" veröffentlicht.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Herausgeber Jessica Sackmann
Seitenzahl 108
Erscheinungsdatum 22.06.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7386-1643-9
Verlag Books on Demand
Maße (L/B/H) 211/149/10 mm
Gewicht 171
Abbildungen mit 12 Farbabbildungen
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
13,40
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig in 4 - 6 Tagen
Kostenlose Lieferung ab 20 Einkaufwert
Versandkostenfrei für Bonuscard-Kunden
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 43049791
    Waldläufer-Fibel 1
    von Kai Sackmann
    Buch (Taschenbuch)
    8,30
  • 43080092
    Waldläufer-Wissen 1
    von Kai Sackmann
    Buch (Taschenbuch)
    13,40
  • 43072483
    Waldläufer-Tricks 1
    von Kai Sackmann
    Buch (Taschenbuch)
    11,30
  • 44315529
    Saatgut
    von Anja Banzhaf
    Buch (Taschenbuch)
    20,50
  • 15500502
    Die Welt ohne uns
    von Alan Weisman
    (14)
    Buch (Taschenbuch)
    12,40
  • 42508321
    Das verborgene Leben des Waldes
    von David G. Haskell
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    23,60
  • 40981527
    Das geheime Leben der Bäume
    von Peter Wohlleben
    (28)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,60
  • 62292582
    Das geheime Netzwerk der Natur
    von Peter Wohlleben
    (5)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,60
  • 62292538
    Die Weisheit der Wölfe
    von Elli H. Radinger
    (4)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,60
  • 44253011
    Das Seelenleben der Tiere
    von Peter Wohlleben
    (24)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,60

Kundenbewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Waldläufer-Wissen 2 - Kai Sackmann

Waldläufer-Wissen 2

von Kai Sackmann

Buch (Taschenbuch)
13,40
+
=
Waldläufer-Wissen 3 - Kai Sackmann

Waldläufer-Wissen 3

von Kai Sackmann

(1)
Buch (Taschenbuch)
20,60
+
=

für

34,00

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen