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Vergiss deine Brille

Mit effektiven und gezielten Übungen zurück zur natürlichen Sehkraft. Mit persönlichem Sehtest

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Wieder klar sehen - einfach, effektiv, mit minimalem Zeitaufwand!

Leo Angart hat eine Methode entwickelt, die mit gezielten Übungen zur Wiederherstellung des natürlichen Sehvermögens führt - ohne teure Geräte, ohne Operationen. Er zeigt, wie man mit kurzen Übungseinheiten, die der Stärkung der Augenmuskeln, der Entspannung und der Energieversorgung der Augen dienen, sein Sehvermögen aus eigener Kraft verbessern kann. Das Buch bietet eine ausführliche Einführung in die Grundlagen des Sehtrainings und in die Hintergründe von Augen- und Sehproblemen, klar strukturierte Übungen sowie Tipps zur Prophylaxe. Sehtests helfen, Schwachpunkte selbst zu entdecken und seine Fortschritte zu überprüfen.
Hilft bei: Kurzsichtigkeit, Astigmatismus, Weitsichtigkeit, Schielen, Amblyopie, Altersweitsichtigkeit, Monovision, Farbsehstörungen.
Portrait

Der gebürtige Däne Leo Angart ist Business Consultant, Autor und Trainer. Er trug über fünfundzwanzig Jahre lang eine Brille, bis es ihm vor zehn Jahren gelang, von jeglicher Sehhilfe loszukommen. Aus seinen persönlichen Erfahrungen entwickelte er einen eigenständigen Ansatz und leitet seit 1996 weltweit Workshops zum Thema Sehtraining und Arbeiten am Computer. Weitere Informationen zu Leo Angart, seiner Methode und seinen Seminaren finden Sie auf seiner Homepage.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 231
Erscheinungsdatum September 2004
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-485-01029-0
Verlag Nymphenburger
Maße (L/B/H) 23,8/17,1/2 cm
Gewicht 510 g
Abbildungen mit zahlreichen Abbildungen 24 cm
Auflage 14. Auflage
Übersetzer Christine Bendner
Verkaufsrang 7.494
Buch (Taschenbuch)
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Perfekter Ratgeber für alle Brillenträger_Innen
von einer Kundin/einem Kunden aus Berlin am 04.10.2017

Auch wer bereits seit vielen Jahren Brille trägt und sich schon lange von der Idee verabschiedet hatte, seine natürliche Sehkraft jemals wieder zurückzuerlangen, erhält durch die Lektüre dieses Buches neue Hoffnung. Der Autor vermittelt in wenigen Worten, wie man durch einfache und regelmäßige Trainingseinheiten seine Augen wieder lehren kann,... Auch wer bereits seit vielen Jahren Brille trägt und sich schon lange von der Idee verabschiedet hatte, seine natürliche Sehkraft jemals wieder zurückzuerlangen, erhält durch die Lektüre dieses Buches neue Hoffnung. Der Autor vermittelt in wenigen Worten, wie man durch einfache und regelmäßige Trainingseinheiten seine Augen wieder lehren kann, ohne Sehhilfe zu funktionieren. Zudem erhält der/ die Leser_in viele hilfreiche Informationen über die Beschaffenheit des Auges selbst und wie man beispielsweise durch gesunde Ernährung sein Sehvermögen schärfen kann. Zusammenfassend lässt sich also sagen, dass jede/r, der bereits eine Sehhilfe trägt, oder zunehmend Schwierigkeiten hat, zu sehen, dieses Buch kaufen und es aufmerksam lesen sollte.

empfehlenswert - überzeugt auf ganzer Linie
von einer Kundin/einem Kunden aus Wagna am 22.11.2016

dieses Buch hat mir die Augen geöffnet und mir Hoffnung gegeben wieder ohne Brille zu sehen gutes, interessantes Buch mit guten Übungsempfehlungen viele Fakten, kein Drumherum es wird auch toll auf das Thema Kontaktlinsen oder Augen lasern eingegangen dieses Buch sollte sich jeder vor dem nächsten Optiker- oder Augenarzt-Besuch zu Gemüte führen

gut strukturiert, gut geschrieben
von einer Kundin/einem Kunden aus Herrenberg am 09.12.2007

In der Einleitung wird gut strukturiert auf die unterschiedlichen Arten von Fehlsichtigkeit eingegangen. Grundbegriffe werden erklärt. Im Praxisteil werden für die verschiedenen Arten der Fehlsichtigkeit detaillierte Übungen beschrieben. Alle Übungen kann man ohne zusätzliche Gerätschaften machen. Neben Übungen die direkt die Augenmuskeln trainieren, werden auch Entspannungsübungen beschrieben. Gut zu lesen, sehr empfehlenswert.