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Ultramarathon Man

Aus dem Leben eines 24-Stunden Läufers. Inkl. Ernährungs- und Fitnesstipps

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Für Ultramarathon-Läufer ist ein normaler Marathon nur Aufwärmübung. Sie laufen 50-Meilen-Rennen, 100-Meilen-Rennen und mehr. Sie laufen über 24 Stunden ohne Schlaf. Sie treiben ihren Körper, ihren Geist und ihren Willen weit über das äußerste Maß an Schmerzen und Strapazen hinaus. Warum?
Läuferlegende Dean Karnazes hat in seinem Buch seine ganz persönliche Lauf-Geschichte aufgeschrieben. Ein mitreißender, emotionaler Bericht, der nicht nur einen Einblick in das Seelen- und Trainingsleben eines Extremsportlers gibt, sondern den Leser auch dazu motiviert, die eigenen Träume zu leben.
- Faszination"Unmögliches bewältigen": Die Leitfigur des Marathons motiviert zum Leben der eigenen Träume
- Profitieren Sie vom langjährigen Erfahrungsschatz und den Trainingstipps eines Extremläufers
- Lesespaß pur! Die spannende Geschichte eines Extremläufers
- Die Nr. 7 der meistverkauften Sportbücher der Welt
Portrait
Dean Karnazes, Jahrgang 1963 ist ein Ultramarathon-Läufer, und Autor von verschiedenen Ultramarathon-Büchern. Er hat Wirtschaft studiert und wohnt mit seiner Frau, Julie und seinen zwei Kindern, Alexandria and Nicholas in San Francisco.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 317
Erscheinungsdatum 17.07.2007
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-936994-38-4
Verlag Riva
Maße (L/B/H) 218/144/32 mm
Gewicht 570
Abbildungen mit Fotos. 21,5 cm
Auflage 1
Buch (gebundene Ausgabe)
20,50
inkl. gesetzl. MwSt.
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„Laufen, Laufen, Laufen“

Fabian Rabl

Für mich als aktiver Marathonläufer ist die Geschichte von Dean Karnazes faszinierend zu lesen. Mit voller Leidenschaft schreibt er über sein Leben als Ultramarathonläufer.
Er kommt mit vier Stunden Schlaf aus und läft am Wochenende oft die ganze Nacht durch, um zu trainieren und dabei seine Familie nicht zu belasten. Jetzt fragen
Für mich als aktiver Marathonläufer ist die Geschichte von Dean Karnazes faszinierend zu lesen. Mit voller Leidenschaft schreibt er über sein Leben als Ultramarathonläufer.
Er kommt mit vier Stunden Schlaf aus und läft am Wochenende oft die ganze Nacht durch, um zu trainieren und dabei seine Familie nicht zu belasten. Jetzt fragen sich viele, warum tut er sich das an, der ist ja verrückt. Aber genau die Leidenschaft fürs Laufen, dass man es einfach kann, weite Strecken zurückzulegen und dabei zu sich selbst finden, ist seine Antwort.
Ich hab es gelesen und aus zeitlichen Gründen immer weniger trainiert. Ich werde nach der Lektüre zwar sicher nie einen Ultramarathon absolvieren, aber für Sportler ist dieses Buch eine absolute Motivation.
Für den nächsten Marathon hab ich mich schon angemeldet.

Kundenbewertungen


Durchschnitt
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Übersicht
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Angeblich eines der zehn besten Sportbücher der Welt
von einer Kundin/einem Kunden am 24.08.2011

Was der Ultramarathonman da macht, vermag zu faszinieren. Das Buch liest sich flüssig und regt einen zu Gedanken über die Lauferei an. Irgendwie fehlt mir aber der Tiefgang und es fühlt sich an, wie so eine Geschichte vom Tellerwäscher zum Superstar. Für sportliche Leser ok - ansonsten ?

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
Faszination Grenzerfahrung
von einer Kundin/einem Kunden aus Bad Neustadt am 12.06.2014
Bewertet: eBook (ePUB)

Wer sich ein wenig, vielleicht aus eigener erster Erfahrung, in die Empfindungen eines Extremsportlers hineinversetzen möchte, findet hier genau das richtige: mitreißende Schilderungen eines Ultramarathonläufers, der nichts auslässt. Sehr spannend und fesselnd geschrieben. Empfehlenswert!

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